功效：潤膚， 美容。 適用於面色萎黃、肌膚不潤、女性性功能低下等。
原料：蟲草10根， 雪蛤（林蛙油）10克， 西米50克， 瓊脂3克， 冰糖50克
做法：
1、 雪蛤用溫水泡發透，
2、 西米放入沸水鍋中煮透。
3、 將蟲草、雪蛤放入蒸杯內， 加入冰糖汁、瓊脂， 隔水上籠蒸30分鐘， 出籠， 加入西米攪拌均勻即成。
【引經據典】
《柑園小識》："（西米）健脾運胃， 久病虛乏者， 煮粥食最宜。 ”
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1、 雪蛤用溫水泡發透，
2、 西米放入沸水鍋中煮透。
3、 將蟲草、雪蛤放入蒸杯內， 加入冰糖汁、瓊脂， 隔水上籠蒸30分鐘， 出籠， 加入西米攪拌均勻即成。
【引經據典】
《柑園小識》："（西米）健脾運胃， 久病虛乏者， 煮粥食最宜。 ”