乳腺增生最常見的症狀就是乳☆禁☆房會有疼痛感， 尤其是在月經來前痛感會比較明顯， 平日裡乳腺增生不能吃什麼？現在就跟小編一起來看看吧， 女性朋友千萬不要大意哦！
高脂肪食物
要少吃高脂肪食物。 高脂肪飲食是導致乳腺癌的危險因素。
飲料
乳腺增生不能吃咖啡、可哥、巧克力， 這類食物中含有大量的黃嘌呤， 會促使乳腺增生， 因此， 女士們應少吃這類食品。 飲酒也被認為是乳腺增生的大敵。 有研究發現， 女性每天飲白酒， 患乳腺腫瘤的機會大幅度增加。
刺激性食物
得了乳腺增生， 要忌食辛辣刺激性調味品或食物， 如薑、蒜、辣椒、韭菜、花椒。 油炸食品對身體害處較大， 能不吃儘量不吃。 乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜， 很多人說蜂蜜不含雌激素， 只有蜂王漿中還有激素， 所以提醒乳腺增生患者最好對於不確定的東西， 能夠少吃或者不吃。
速食食品
有很多女性對各種速食類食物都非常的熱衷， 尤其是像漢堡、薯條、炸雞腿等， 但是專家提醒， 這部分食物對於患有乳腺增生的女性而言是必須要禁止食用的。 這是由於在類食物中通常都含有大量的鹽分， 過量食用不僅不利於乳腺增生的治療， 同時還有可能會導致增生症狀更加的嚴重。 各種速食食品中不僅含有大量的鹽分， 同時其中所含有的油量也非常的高， 因此這類食物必須要少吃。
女性之所以會出現有乳腺增生等問題， 與體內雌激素的分泌異常有著很大關係， 如果雌激素分泌過量的話就會導致乳腺異常從而誘發增生。 而這些速食食品中的過量油脂會加速體內雌激素生成， 使乳腺增生更嚴重。
肉類食物
專家提醒患有乳腺增生的女性日常的飲食必須要以清淡為主， 這樣才能更好的控制病情， 如果能夠長期堅持清淡飲食， 還可以有效的起到預防以及徹底治療乳腺增生的目的。 在各種肉類食物中普遍都含有大量的熱量， 除此之外還有大量的膽固醇，
有研究發現， 經常吃低脂飲食的女性其乳☆禁☆房出現問題的幾率相對較小， 因此對於含荷爾蒙激素的肉類食物必須要控制攝取。 尤其是一些動物的內臟， 最好是不吃， 因為這類食物中都含有大量的激素。
咖啡
相信有很多女性都難以抵抗咖啡的誘惑， 順滑濃香的咖啡是很多現代女性的最愛， 不管是平時休息還是在上班期間， 都喜歡給自己泡一杯咖啡。 但是專家特別提醒患有乳腺增生的女性， 患病期間對咖啡必須要儘量的控制飲用，
除了咖啡之外， 還有像可樂、雪碧等刺激性的飲料都會增加乳☆禁☆房組織的體液， 從而加重乳☆禁☆房的腫脹感， 同時還會讓乳☆禁☆房感覺到不適。 因此在乳腺增生不能吃什麼的問題上， 刺激性飲料必須要禁止。
蔥薑蒜
在烹飪的食物蔥薑蒜等都是必不可少的調味品，但是患有乳腺增生的女性對這三種常見的調味品也要敬而遠之。專家提醒，除了蔥薑蒜之外，還有生活中常見的椒、桂皮等這些都是辛辣刺激性食物，同時強烈的刺激性食物會使人體內分泌失調，食用後對乳腺增生非常的不利。
蔥薑蒜
在烹飪的食物蔥薑蒜等都是必不可少的調味品，但是患有乳腺增生的女性對這三種常見的調味品也要敬而遠之。專家提醒，除了蔥薑蒜之外，還有生活中常見的椒、桂皮等這些都是辛辣刺激性食物，同時強烈的刺激性食物會使人體內分泌失調，食用後對乳腺增生非常的不利。