哮喘是一種非常多見的呼吸道疾病， 哮喘會對人們的身體健康造成嚴重的危害， 人們對哮喘的危害有一定的瞭解， 卻對哮喘的病因以及如何預防哮喘一竅不通， 那麼老年人哮喘的早期護理有哪些呢?今天， 我們就來瞭解一下老年人哮喘的早期護理。
1.飲食應清淡， 對診療有利。 對導致病人過敏的食物及氣味， 盡力不要接觸。 哮喘病首先要做好長期診療的思維預備， 才能徹底治癒。 留意飲食的營養， 多進補， 身體加強是消除哮喘的首要條件。
2.哮喘病人需要外出時間要適宜。 一天當中， 午間及午後的空氣的中花粉飄散的濃度非常高的時候，
3.寒涼性食品少吃。 如蝦、蟹、魚肝油及異性蛋白質的食物， 要禁食兩到三年， 且必須堅持。 容易引發哮喘發作的籮蔔及綠豆、香蕉、西瓜等應少吃， 最好不吃。 穿著以圓領衣為宜， 以護衛前胸濕涼應即時換下。
4.哮喘預防能適當鍛煉。 哮喘病人可以進行一些外出活動， 例如散步及深呼吸鍛煉。 病人可以取仰臥位， 兩手重疊放在肚臍的部位， 經鼻子吸氣後縮唇緩慢地將氣呼出， 兩手稍向腹內加壓。 步行時停下來深吸一口氣， 然後再步行， 同時緩慢地呼氣。
通過以上的詳細介紹大家都已經瞭解了在日常生活中怎樣預防哮喘。 更為重要的是， 人們要把上文中的預防措施執行好， 做好預防哮喘工作， 遠離哮喘的困擾。 哮喘病患者也不能掉以輕心， 也要執行好上文中的措施， 避免病情反復。
