腸炎是一種危害十分巨大的疾病， 腸炎過於嚴重時甚至會讓人生不如死， 因此人們在生活中對於腸炎的治療方法總是十分熱忱， 而小編為了讓大家能夠更加迅速的治癒腸炎， 因此特意為大家帶來了一款能夠治療腸炎的茶飲， 以及在生活中保護腸道的方法， 希望可以幫助到大家哦。
大青葉茶
原料
大青葉5g、茉莉花茶3g。
用法
用開水沖泡5～10分鐘即可， 沖飲至味淡。
功能
清熱解毒， 涼血止血;抗菌。
用途
保護腸道的方法
1、捏脊療
捏脊療是通過刺激身體某些經絡和穴位， 從而達到治療疾病的目的。
2、飯後揉肚
飯後先散會步， 然後或臥或坐， 用手輕輕按揉腹部， 先將雙手搓熱， 分別以左、右手， 按順或逆時針方向， 按揉上腹部， 各做30次左右， 此法可增強胃腸機能， 對治療腸胃病有一定效果。
3、捏腿肚
小腿肚內側有足太陰脾經、足厥陰肝和足少陰腎經， 按捏這一部位， 對上述經絡所在的穴位均有一定刺激作用， 足太陰脾經與脾胃相聯故而捏按此處可治療胃之疾患。 當然這只適用一般胃病，
4、選擇合適的高跟鞋
從中醫的角度來說， 足部是人體的第二心臟， 足部的健康影響著人體的健康。 由於足底多個穴位與多個體內臟器相連， 所以不同款式的鞋子， 在刺激足底穴位的同時， 還有可能對與胃腸道造成一定刺激和影響。 所以腸胃不好的人， 最好選擇坡跟鞋， 鞋跟在2—3釐米左右最佳。 前腳掌內側正是胃部的按摩反射區域， 這個高度與足弓正好形成一個合適的弧度， 使得受力點控制在前腳掌內側， 使其周圍的穴位得到適當的按摩。 經常穿這種高度的坡跟鞋， 在一定程度上可保護腸胃， 緩解胃部不適。
保護腸道的食物
牛奶
味甘、性平， 歸肺、胃經。
作用：補肺胃， 生津液，
粥類
粥類容易消化， 尤其八寶粥， 裡面含有花生、杏仁、白糖等， 熱量更高更豐富， 對胃有好處。 而新鮮的花生富含蛋白質、脂肪， 能有效地保護胃。 確定適合養胃的早餐食物， 原則有三：易消化， 防刺激， 多營養。 如：雞蛋羹、雞蛋湯、煮雞蛋、大豆、豆製品、蔬菜、水果等。
推薦食譜：優酪乳1瓶或新鮮牛奶半磅、燕麥粥、蒸或煮雞蛋1個、水果(西瓜、香蕉)或麵條。 建議時長：20分鐘左右。
湯水
比較養胃的東西首選不是粥， 而是湯， 湯還不能是肉湯。 肉湯也含酸多， 菜湯較好， 什麼菠菜、粉絲、雞蛋能上的都上。 再加點雞精調味。
主食
最養胃的， 是麵條。 米中含酸多， 所以少吃米飯。
蘋果
味甘、性涼。
作用：健脾補氣益胃， 生津潤燥。 宜於脾虛食少， 胃陰虧虛， 陰虛胃痛。
包心菜
有健脾養胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用， 可用於內熱引起的胸悶、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聰、睡眠不佳、關節不利和腹腔隱痛等症。 其含有的維生素C等成分具有止痛及促進潰瘍癒合的作用。 捲心菜與薏米、陳皮、蜂蜜同煨可用於治療胃脘脹痛、上腹脹滿及胃、十二指腸潰瘍， 與赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消腫利水。 大便溏瀉及脾胃虛弱者不宜多吃。 捲心菜富含防衰老的抗氧化成分， 具有提高免疫力、增進身體健康的功效。 鉀對防治高血壓很有益處。 維生素K有助於防止血液凝固，
菠菜
味甘性涼， 能潤燥養肝， 益腸胃， 通便秘。 《食療本草》載：“利五臟， 通腸胃， 解酒毒。 ”菠菜可促進胃和胰腺分泌， 增食欲， 助消化;豐富的纖維素還能幫助腸道蠕動， 有利排便。 不過， 菠菜草酸含量高， 妨礙鈣質吸收， 應避免與豆腐、紫菜等高鈣食物同吃， 或在烹煮前輕汆， 除去草酸。
紅薯
性平， 味甘， 補脾益氣。 《綱目拾遺》記：“補中， 暖胃， 肥五臟。 ”天寒食用， 正氣養胃， 化食去積， 兼可清腸減肥。 很多人認為吃完紅薯放屁多， 其實是胃腸蠕動所致。 糖尿病患者食用。
南瓜
《本草綱目》載：“南瓜性溫， 味甘， 入脾、胃經”， 能補中益氣、消炎殺菌、止痛。 其所含的豐富果膠，可“吸附”細菌和有毒物質，包括重金屬、鉛等，起到排毒作用。同時，果膠可保護胃部免受刺激，減少潰瘍。可用南瓜煮粥或湯，滋養腸胃。
結語：腸道是身體內最為重要的部位之一，腸道的健康關係了人體健康與否，因此在生活中想要保護好身體，對於腸道健康就要重視起來，只有這樣才可以很好的保護身體，減少疾病出現的幾率。
其所含的豐富果膠，可“吸附”細菌和有毒物質，包括重金屬、鉛等，起到排毒作用。同時，果膠可保護胃部免受刺激，減少潰瘍。可用南瓜煮粥或湯，滋養腸胃。結語：腸道是身體內最為重要的部位之一，腸道的健康關係了人體健康與否，因此在生活中想要保護好身體，對於腸道健康就要重視起來，只有這樣才可以很好的保護身體，減少疾病出現的幾率。
