胃潰瘍合理飲食是關鍵

胃潰瘍患者吃哪些食物比較合適呢？胃潰瘍的飲食療法是預防和治療潰瘍病的重要環節。 加強營養應選用易消化、含足夠熱量、蛋白質和維生素豐富的食物。 如稀飯、細麵條、軟米飯、豆腐和豆製品;富含維生素A、B、C的食物， 如新鮮蔬菜和水果等。

1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化， 會加重消化道負擔， 多吃會引起消化不良， 還會使血脂增高， 對健康不利。

2.少吃醃制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物， 不宜多吃。

3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，

4.規律飲食：研究表明， 有規律地進餐， 定時定量， 可形成條件反射， 有助於消化腺的分泌， 更利於消化。

5.定時定量：要做到每餐食量適度， 每日3餐定時， 到了規定時間， 不管肚子餓不餓， 都應主動進食， 避免過饑或過飽。

6.溫度適宜：飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。

99營養師溫馨提醒忌食有強烈刺激性、堅硬不好消化的食物， 注意飲食的規律， 避免過飽或饑餓， 養成良好的飲食習慣。