欠， 即哈欠， 又稱呵欠， 張口舒氣為欠。 一般在疲倦欲睡時或乍醒時發作， 屬正常的生理現象。 若不拘時間， 又不在困倦時頻頻哈欠， 則屬病態。
理論依據
腎為先天之本， 腎中的精氣是人體生命活動的原始動力， 腎精充足， 精神形體得以充養， 則人體體力充沛， 精神健旺。 若先天稟賦不足， 或者久病體虛， 或是縱欲過度， 腎中精氣不足， 不足以充養形體， 支撐精神， 則使人體萎靡不振， 哈欠連連， 同時可伴見神疲乏力， 形寒怕冷， 四肢不溫， 脈沉細無力等表現。
證候類型
腎陽虛證：精神疲憊， 呵欠連連， 伴見面色白而無華，
鑒別
與肝鬱氣滯證鑒別：時時呵欠， 抑鬱少歡， 精神不振， 表情淡漠， 胸悶脅痛， 噯氣腹脹， 或咽中如有物梗阻， 或精神恍惚， 善悲喜哭， 脈弦細。 治法宜用疏肝理氣， 解鬱散結法， 方劑可選用柴胡疏肝散加川楝子、郁金；若精神恍惚， 善悲喜哭， 睡眠不安者， 可選用甘麥大棗東加合歡皮、棗仁、龍齒。
與氣滯血瘀證鑒別：呵欠頻頻， 胸部憋悶， 或心前區疼痛， 心悸氣短， 頭暈耳鳴， 記憶力減退， 性情急躁， 舌質紅或紫暗， 脈多沉澀， 或見結代。 治法宜用理氣活血法， 方劑可選用血府逐瘀東加減。
重要提示
哈欠頻頻， 經久不愈者， 為腎虛的表現。
