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腎病病人過節要清淡飲食

對於慢性腎功能不全的患者需要限制蛋白質的攝入量, 這樣可減少血中的氮質滯留, 減輕腎臟的負擔, 從而延緩慢性腎功能衰竭的進程。

腎病病人過節要清淡飲食

飲食是供給機體營養物質的源泉, 是維持人體生長, 發育不可缺少的條件, 而飲食不當又是致病因素之一, 因而合理適度的飲食可以增進健康, 加速疾病的痊癒。

根據腎臟病患者的特點, 其飲食調養應注意以下幾個方面:

一、蛋白質的攝入量

對於慢性腎功能不全的患者需要限制蛋白質的攝入量, 這樣可減少血中的氮質滯留, 減輕腎臟的負擔,

從而延緩慢性腎功能衰竭的進程。

一般主張攝入蛋白質每日0.4-0.6g/kg體重, 應選用優質蛋白質, 如雞蛋、牛奶、瘦肉等動物蛋白, 其中含必需氨基酸較高, 而且在體內分解後產生的含氮物質較少, 植物蛋白質如豆製品、玉米、麵粉、大米等含必需氨基酸較少, 非必需氨基酸較多, 生物效價低, 故稱為“低質蛋白”, 應予適當限量。

對於腎病綜合症患者的蛋白質攝入量也有一定的要求, 既不可嚴格控制蛋白質攝入量, 又不可過分強調高蛋白飲食, 因為血漿蛋白持續低下可使抵抗力下降, 易發感染, 水腫反復, 加重病情, 而高蛋白飲食可引起腎小球的高濾過, 久之則促進腎小球硬化。

目前主張腎功能正常的腎病綜合症患者,

每日蛋白質的攝入量以1g/公斤體重為宜, 而且要以優質蛋白為主。

二、鹽的攝入量

如果腎臟病患者沒有水腫或高血壓的情況不必限鹽, 可與正常人一樣每日進鹽10克, 限制鹽的攝入量主要針對水腫和高血壓的患者, 因為不限制鹽可加重水鈉瀦留, 使水腫難以消退, 引起血壓升高。 一般每天, 控制鹽在2-3克, 尿少, 血鉀升高者應限制鉀鹽攝入量。

三、水的攝入量

腎臟病患者如果沒有尿少水腫的情況是不需控制水的攝入量的, 水腫的患者主要應根據尿量及水腫的程度來掌握水的攝入量, 一般而言, 若水腫明顯時, 除進食以外, 水的攝入量最好限制在500-800ml/日較為適宜。 患尿路感染之後, 為避免和減少細菌在尿路停留與繁殖, 患者應多飲水,

勤排尿, 以達到經常沖洗膀胱和尿道的目的。

腎病患者應:

忌食辛辣刺激食物及海腥發物, 如鵝、公雞、豬頭肉、帶魚、黃魚等, 忌食煎炸食物, 戒除煙酒。

浮腫明顯者宜多食蘿蔔、冬瓜、西瓜、黑豆、絲瓜等, 兼見血尿者, 宜食蓮藕、白茅根、花生、茄子;

伴高血壓者宜食芹菜、菠菜、木耳、豆芽、玉米等。

99營養師溫馨提醒腎病患者過節別享受一時的食欲, 食用過多蛋白質食物, 要依據自身的情況來進食哦。

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