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月經時間長的原因是什麼 教你日常如何調理

女人正確月經時間為2-7天, 但是有些人會出現月經時間過長的現象, 那麼, 月經時間長是怎麼回事?

月經過長的可能原因

1、子宮功能失調:子宮功能失調性出血是其中的一個原因。 如無排卵性功能失調性子宮出血症和子宮內膜不規則脫落, 都是由於內分泌功能障礙而導致月經時間延長。

2、血液病:血液病就是如血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等, 會造成女性在月經來潮時發生因凝血障礙, 導致月經時間長。

3、盆腔炎、子宮內膜炎:盆腔炎或子宮內膜炎可造成出現如子宮內膜血液迴圈不良、退化壞死或盆腔淤血等問題,

進而可能造成女性月經時間長。

4、子宮肌瘤:女性子宮肌瘤, 尤其是黏膜下幾率, 可造成女性子宮面積增大而發生異常收縮, 就有可能造成女性月經時間長。

5、全身性疾病:全身性疾病, 如慢性貧血、慢性肝炎、肝硬化、腎炎等, 會導致女性發生管壁脆弱、通透性增加等問題, 進而可導致月經時間長。

月經時間長怎麼調理

1、日常生活中要保持一個愉快的心情, 不要太多於憂慮。 這是因為憂思過度會損害我們的肝脾健康, 間接的導致月經出現異常。 所以說, 平時保持一個愉快的心情, 不僅有利於健康, 同時還能夠調節月經。

2、一定要根據天氣的變化增加減衣服, 不要讓自己的身體著涼。 因為身體著涼之後很容易導致外邪入侵身體,

損傷身體的血氣, 月經也容易出現異常。

3、女性要做好節育工作, 因為節育能夠避免懷孕過於頻繁, 而過於頻繁的懷孕以及人流會導致月經出現異常, 並且精血以及腎臟健康都會出現異常。 所以說, 在平時的時候一定要多加注意, 並且在月經期間以及分娩之後更是要做好保養工作, 避免身體受到損傷。

4、平時生活勞逸結合, 女性不要過於勞累, 同時參加劇烈運動也要注意, 否則容易傷害到脾氣。 除此之外, 平時除了要勞逸結合之外, 飲食方面也要特別的注意。

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