現在的人們越來越重視中醫療法， 很多時候生病了， 我們會選擇吃中藥。 中藥的服用方法直接關係到藥效的發揮， 那麼服用中藥的時間該怎麼選擇呢？服用中藥的時候要注意哪些禁忌呢？下面就為大家介紹一下服用中藥的技巧。
服用中藥的時間
一般來講， 上午9時和下午3時左右， 是機體吸收藥物的“最佳時間”， 所以此時服用中藥最佳。
但是不同藥性的中藥， 講究不同的服藥時機。 一般而言， 治療虛症和腸胃病， 應在飯前30~60分鐘服用;而治療心肺病和其他一般疾病， 則通常在飯後 30分鐘服用為佳， 以避免藥物對腸胃產生刺激，
另外， “趁熱喝”是大部分人喝湯藥的習慣。 其實， 喝湯藥不一定要“趁熱”。 中醫理論認為， 一般的中藥湯劑應該“溫服”， 即藥湯煎後立即濾出， 在常溫下放至30℃～37℃時再喝， 而丸、散一類中成藥也應該用溫開水送服;屬於解表、發散風寒的中藥， 才應該“熱服”， 並且可在服藥後吃點稀飯、熱水， 以助藥力;而止吐、解毒、清熱的藥， 則應該“冷服”， 以免引起刺激。
服用中藥的方法
中藥一般服法是一付湯藥每天分兩次溫服， 早、晚各服1次， 或一天3次， 分早、中、晚各服1次， 但根據病情， 有的一天只服一次， 有的一天需服幾次， 有的又可以煎湯來代替茶飲。 具體服用方法介紹如下：
1.溫服：一般藥物均宜溫服， 藥煎好後放一會兒， 待其不冷不熱時服。 如平和補益藥物。
2.熱服：凡傷風感冒的藥， 宜趁熱服下， 以達到發汗目的;祛寒通血脈的藥也如此， 以利於祛寒活血。
3.冷服：在藥液冷卻後服。 一般是指解毒藥、止吐藥、清熱藥， 均應冷服。
4.頓服：是指藥性峻烈的小劑量湯藥， 要一次服完。 目的在於使藥物在不傷正氣的情況下， 集中藥力， 發揮其最大效應， 如通便、化瘀血藥等。
5.頻服：凡咽喉病者、嘔吐病者， 宜採用頻服的方法， 緩緩服下，
