生病了， 你是看中醫還是看西醫呢?如今雖然西醫占主流， 但是中醫依然受大家的歡迎。 我們常說， 中藥沒有副作用， 其實情況比非如此， 是藥三分毒， 中藥也是如此。 濫服中藥會傷肝， 那麼如何服用中藥才能減少對肝臟的傷害呢？來聽聽下面的介紹。
是藥三分毒， 吃多了當然傷肝
肝臟是人體的“解毒工廠”， 負責幾乎所有進入人體的食物和藥物的解毒工作。 帶著“三分毒”的藥品更容易直接傷害肝臟。 在代謝過程中， 藥物的化學成分會對肝臟細胞產生破壞作用， 引起肝損傷。
另外， 每個人的體質不同。 中藥中成分複雜，
把好三關防止中藥傷肝
管道關：中藥材自身因素。 何首烏等中藥有明確的肝損害作用， 如果不注意用法和用量， 可能傷肝。 此外， 如果生產和加工不當， 如炮製不充分， 或農藥、重金屬殘留等， 也可能造成肝損害。 大家應從正規管道購買中藥， 也建議相關部門重視對中藥材生產加工環節的重視。
辨證關：不要當成保健品長期用。 如果盲目聽信廣告， 不經過中醫師辨證， 自行長期服中藥和不合格的中藥保健品， 十分危險。 如果需要用中藥，
用藥關：預防藥物的相互作用。 很多人同時服用中藥和西藥。 中藥成分複雜， 可能與其他藥物發生相互作用， 不僅影響藥效， 還可能出現其他問題。 這就需要請具備相應資質的醫生開具處方。 也希望國家能加強對醫生相關能力的培訓。
中藥不適宜清洗
一些人在煎煮中藥之前， 總是先用清水將中藥洗一遍， 認為這樣做能保證衛生， 其實這是不對的。 中藥在煎煮之前， 不宜水洗， 其中原因主要有以下幾點：
一是不少藥材中含有水溶性的糖和甙類成分， 水洗後， 這些有效成分必將有一部分溶于水而流失， 導致藥效降低;
其次中藥方劑中有不少藥材是粉末狀的， 有的在配藥時還要研碎，
此外， 有的藥材(如醋制元胡、蜜炙麻黃、酒制大黃、膽南星等)在炮製過程中加入了蜜、醋、酒、膽汁等輔料， 而這些輔料都易溶于水， 若用水洗， 會導致部分輔料流失。
由上可知， 中藥在煎煮之前是不宜先用水洗的， 不過， 順便提醒的是， 中藥在煎煮前應用水泡一下。 這是因為中藥材大多數是以植物為原料， 有不少植物藥內含有蛋白質和澱粉， 如果這些植物藥不經水泡， 一加水就立即煎煮， 那麼蛋白質遇熱就會發生凝固， 澱粉也會糊化， 這樣就會妨礙有效成分的煎出。 因此， 中藥煎煮前， 一般應先加冷水浸泡30分鐘至l小時， 加水的量以浸過藥材並超過1釐米左右為宜。
