眼睛的健康對於我們來說是非常重要的， 現代生活的忙碌， 長期的使用電腦讓很多人都患上了乾眼症。 究竟什麼是乾眼症呢， 乾眼症症狀都有哪些呢?你們知道乾眼症能治好嗎， 下面就給大家詳細介紹一下有關乾眼症的相關常識， 希望有所幫助哦!
乾眼症是指任何原因造成的淚液質或量異常或動力學異常， 導致淚膜穩定性下降， 並伴有眼部不適和(或)眼表組織病變特徵的多種疾病的總稱。 又稱角結膜乾燥症。 常見之症狀包括眼睛乾澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感、分泌物黏稠、怕風、畏光、對外界刺激很敏感;有時眼睛太幹，
病因
最近研究認為， 眼表面的改變、基於免疫的炎症反應、細胞凋亡、性激素水準的改變等是乾眼症發生發展的相關因素， 而各因素之間的關係尚未明瞭。 病因可分為以下四類：
1.水液層淚腺淚液分泌不足
是最常見的幹眼角度原因;先天性無淚腺、老年性淚腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成淚腺發炎、外傷、感染、自律神經失調， 長期點某些眼藥水或服用某些藥物都會造成淚液分泌不足;長期戴隱形眼鏡者。
2.油脂層分泌不足
由於眼瞼疾病造成瞼板腺功能不良。
3.粘蛋白層分泌不足
缺乏維生素A1者、慢性結膜炎、化學性灼傷等。
4.淚液過度蒸發、淚膜分佈不均勻
眼瞼疾病造成眼瞼閉合不良、眨眼次數減少、長時間停留在冷氣房或戶外強風燥熱的環境中。
乾眼症要注意什麼
1.多眨眼
眨眼的次數， 直接導致淚液的量多少。 例如長時間使用電腦、駕車、讀書等提醒自己不要太過專注， 花些時間眨眼睛。 一般情況下五秒鐘眨一次眼， 每分鐘眨眼次數約20次。
2.注意用眼衛生
要特別注意用眼的衛生， 要勤洗手， 注意不要用手揉搓眼睛， 用眼超過一個小時， 就要休息一會， 閉目養神， 眺望遠處。
3.長期使用電腦者注意
長時間使用電腦的工作人員，
4.注意飲食
計算機工作領域者， 平常要多吃新鮮蔬菜、水果等， 注意增加維生素的攝入。 為了保持體內有充足的水分， 我們要多飲水。
5.戴框架眼鏡
戴隱形眼鏡可改善人的外表， 但他會引發乾眼症， 給人帶來的危害也是很大的。 長期使用隱型眼睛會使淚水分泌減少， 所以戴隱形眼鏡的人常覺得眼睛發幹。
結語：眼睛我們和外界交流的視窗， 每個人都應該愛護眼部健康， 平時養成良好的用眼習慣!乾眼症是常見的一種眼科疾病， 所以大家平時要多多瞭解這些眼部護理常識和眼科常識， 希望上述介紹的這些治療乾眼症的方法，
