女性脂肪肝的危害， 是循序漸進的， 逐步發展成肝纖維化甚至肝硬化。 據目前國內資料， 纖維化發生率約為25%， 近8%的患者最後發展成為肝硬化。 患脂肪肝可能會引起激素代謝紊亂， 男性出現女乳化、睾丸萎縮、性功能下降；女性雄激素升高， 月經不調甚至不孕。 醫生特別提到， 有些女性長期服用長效避孕藥， 也可能引起脂肪肝。
脂肪肝本身合併有肝脂肪代謝障礙， 而女性懷孕期間雌激素會異常增多， 會引起肝細胞及其他器官中的甘油三酯迅速堆積， 從而加重肝臟負擔，
重度脂肪肝患者懷孕時， 胎兒可因胎盤纖維素沉著和多灶性梗塞， 而出現胎盤功能不足或胎兒窘迫現象， 從而可導致胎兒的死亡。 因此， 重度脂肪肝時期不適合懷孕。
脂肪肝患者要注意飲食習慣
1、主食的改進：控制總量， 減少精米、精面比例， 增加粗糧、雜糧。 避免各類油炸主食， 如油條、油餅、麻花等。
2、蔬菜的改進：可增加蔬菜的攝入， 種類、顏色搭配選擇， 可用番茄、黃瓜等蔬菜代替水果。 避免醃制或不新鮮的蔬菜。
3、水果怎麼吃：水果並非多多益善：最好在餐前或兩餐之間饑餓時食用， 且每次只吃一種， 儘量選體積中等， 甜度不是太高的（比如梨、蘋果等）。
4、豆類怎麼吃：推薦各種豆類與主食搭配食用， 如綠豆、紅豆、豌豆、黑豆、芸豆， 以及各種簡單加工過的豆製品， 如豆腐、豆漿、豆腐皮、豆腐泡、豆腐乾、烤麩等。 可適量食用豆腐卷、素雞， 避免食用油炸過的豆腐泡、油豆腐。
5、薯類及澱粉製品怎麼吃：薯類屬於根莖類蔬菜， 含澱粉、纖維素較多， 具有潤腸通便、清腸排毒的作用。 推薦食用紅薯、魔芋、山藥等含膳食纖維多的食物；可適量食用粉絲、藕粉；避免油炸薯類及澱粉類食物， 如薯片、薯條、土豆泥等。
