女性這個年齡生孩子最聰明?如何才能達到優生

如今由於各種社會壓力的增大， 所以很多人會選擇晚點要孩子， 但是很多老人總是催著年輕人生孩子， 說年齡大了生孩子不好。 那麼， 究竟多少歲生的孩子最聰明呢？

多少歲生的孩子最聰明呢？年齡要適合

在生育問題上， 科學家們的著眼點是遺傳。 研究成果表明， 年齡在30-35歲的男人所生育的後代是最優秀的。

專家說， 男性精子素質在30歲時達高峰， 然後能持續5年的高品質。

另一方面， 生理學家公認， 女性在23-30歲之間是生育的最佳年齡段。

這一時期女性全身發育完全成熟， 卵子品質高， 若懷胎生育， 分娩危險小，

胎兒生長發育好， 早產、畸形兒和癡呆兒的發生率最低。 處於此年齡段的夫妻， 生活經驗較為豐富， 精力充沛， 有能力撫育好嬰幼兒。 女性若過早懷孕生育， 胎兒與發育中的母親爭奪營養， 對母親健康和胎兒發育都不好。

由此不難看出， 男女生育的優化年齡組合應是前者比後者大7歲左右為宜。 父親年齡大， 智力相對成熟， 遺傳給下一代的“密碼”更多些；母親年紀輕， 生命力旺盛， 會給胎兒創造一個更良好的孕育環境， 有利於胎兒發育生長， 所以這種“優化組合”生育的後代易出“天才”。

多少歲生的孩子最聰明？女性健康吃

精子和卵子處於高活力狀態， 有利於形成優質的受精卵， 孕育出健康聰慧的孩子。 研究表明， 在準備懷孕前3 個月至半年，

多吃一些富鋅食物、動物內臟及滑黏食物， 有助於提高精子和卵子的活力， 因此要注意攝取。 富鋅食物具有補精壯陽的作用；動物性內臟富含腎上腺皮質激素和性激素， 適當食用可以增強性功能；滑黏食物富含的精氨酸是精子形成的必需成分， 並能增強精子的活力， 對維持男子生殖系統正常功能有重要作用。 富鋅食物：植物性富鋅食物包括豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜等；動物性食物中以牡蠣最為豐富， 牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。 富精氨酸食物：鱔魚、海參、墨魚、章魚、木松魚、芝麻、花生仁、核桃等。

最新研究表明， 每個月排卵前3天至排卵後1天， 是女性最容易受孕時期， 醫學上稱為易孕階段，

受孕率的頂點是排卵的當天。 因為， 剛剛排出的卵子最新鮮， 活力最強， 容易避開外界環境的各種干擾， 形成十分優良的受精卵， 有助於孕育出身體健康、智商高的孩子。 因此， 受孕時最好把握住這一天賜良機。 可以居家進行體溫測試， 或是採取月經週期日期推算的方法等， 以抓住卵巢排卵的時間。

想優生， 幾點要“忌”住

1、忌同病相“戀”並結婚生子

同病相“戀”並最終結成眷屬的婚姻， 是一種極不健全的婚姻。 僅從生育上來說， 夫妻雙方患有同一種疾病是很容易將這種疾病遺傳給後代的， 這就會嚴重影響孩子的健康。

2、忌近親結婚

近親結婚能導致胎兒畸形， 孩子智力下降， 並患有許多先天性疾病， 這已經是被科學早就證明了的事實。

3、忌帶病結婚

帶病結婚後， 隨著婚後生活的變化， 會影響夫妻雙方的健康， 如果是大病還會給家庭帶來危機和裂痕。 更為重要的是， 如果在病沒治好的情況下受孕生子， 則很可能會給孩子的健康帶來不良影響。

4、忌婚前不進行體檢

婚前體檢是結婚所必須履行的手續， 它也是夫妻雙方婚後生活和諧幸福的保障。 在婚前體檢中， 還可以檢查出夫妻雙方是否有影響優生優育的問題， 防患於未然。