長期磨牙對身體有哪些危害

長期磨牙對人體傷害大

有夜磨牙習慣的人， 第二天清晨常會感到面部肌肉疲勞無力， 牙齒不舒服， 這是因為面部肌肉一直處於收縮狀態， 牙周支援組織沒有得到充分的休息造成的。 有些人年紀雖然不大， 但由於長期夜磨牙， 其牙齒的咬合面已經磨平， 不僅降低了咀嚼效率， 而且使得牙本質暴露出來， 出現一系列牙本質過敏的症狀， 嚴重者甚至可造成牙髓炎、咬合創傷、牙周組織損害、顳下頜關節損害、咀嚼肌肉損害等。

長期磨牙對牙齒的損耗非常大。 磨牙症患者一晚上磨牙， 對牙齒的損耗相當於常人吃十頓飯的損耗。

很多人因長期磨牙， 導致牙齒表面損耗過多， 使牙齒變短， 臉頰部下陷。 使其外貌看上去， 不那麼美觀。 長期磨牙會使牙齒過度損耗而導致牙齒酸痛， 甚至會造成過敏性牙質， 即對冷、熱異常敏感。 嚴重者甚至會造成顳下頜關節紊亂， 面部肌肉長時間緊張、酸痛， 同時伴有慢性頭痛。

然而成年人磨牙卻不被重視， 究其原因， 與人們對成人磨牙症的認識誤區有關。 有人曾經做過調查， 在40位具有不同程度的磨牙症患者及60名患者家屬中， 竟有62.3％的人認為磨牙症不必看醫生， 他們認為磨牙算不了什麼， 何必那麼大驚小怪。

偶爾磨牙對健康影響很小， 但長期磨牙， 或每次入睡後磨牙的時間太長， 則可導致心理及生理上的障礙。

因此， 有磨牙症的成年人應積極就醫， 不可馬虎對待。 在排除生理疾病引起的磨牙後， 應注意考慮是否存在心理障礙。 如果存在心理障礙， 則應該進行自我調適， 或找心理醫生治療。 實踐證明， 通過多種方式擺脫心理壓力、穩定情緒， 是治療磨牙症的一劑“良藥”。