對於大多數的准媽咪們來說， 懷孕的時候荷爾蒙的變化會讓頭髮看來更加的烏黑亮麗， 因此這個時候掉頭發是很少見的。 但是事情總是有例外的， 由於各種原因的影響， 懷孕的時候掉頭發的准媽咪數量也不在少數。 到底是哪些原因導致了准媽咪掉發的呢?該怎麼辦呢?
掉發嚴重怎麼辦， 孕媽請來這裡看
已經知道了原來懷孕的時候掉頭發是由於這麼多因素引起的， 那麼怎麼做才能讓頭髮乖乖滴紮根在准媽咪們的頭上， 不要隨隨便便離家出走呢?
飲食療法
懷孕期間准媽咪們要養成良好的飲食習慣，
當然最最重要的是各種營養元素的攝入一定要足夠和均衡， 這樣准媽咪們自然就會營養充足， 身體棒棒， 不用擔心頭髮翹家啦~
精神療法
每天保持心情舒暢， 精神飽滿的狀態， 會讓准媽咪們不管是在食欲還是身體素質上都有很大的改善， 讓媽咪們白天吃得好， 晚上睡得香， 對於解決掉頭發狀況也就會有很大的幫助~
護理療法
每天抽出個十分鐘時間給頭部做一個按摩也是個不錯的主意呢， 准媽咪們可以讓寶爸們來親自效勞， 雙手十指在頭皮上向前或向後梳理頭髮， 按摩頭皮， 就能促進頭皮的血液迴圈，
選取性情溫和， 適合自己發質的洗髮水也是非常重要的哦， 而且一定要定期清洗頭髮， 順著頭髮的生長方向來清洗， 不要將頭髮全部攏到前面來洗~
