合理飲食遠離兒童多動症

飲食和多動症有什麼關係呢?很多家長對於醫生給出的由飲食不健康引發多動症的結果存在疑惑。 生活水準的提高， 兒童的飲食也越來越複雜， 不過飲食的健康程度令人擔憂。 飲食不健康可能是兒童多動症的誘因之一。 今天就請專家為我們詳細講講兒童多動症的誘因。

兒童多動症的發病與飲食可能有一定的關係。 飲食導致兒童多動症的誘因有：

人工食品中的色素、添加劑、香料、防腐劑等食用過多可能是兒童多動症的誘因， 或者使多動症狀加重。 食品中添加的著色劑是亞硝酸鈉及硝酸鈉，

缺鐵、缺鋅、缺維生素可能是引起兒童多動症的誘因， 因此， 嬰兒的食品要選擇含鐵、含鋅、含維生素豐富的食物。

食品的汙梁， 特別是重金屬對食品的污染， 值得引起重視。 鉛的慢性中毒可致乏力、失眠、頭痛、行為異常、注意障礙、智力低下， 其他如砷、鎘、銅等均可造成污染中毒。 農藥對食品的污染也不容易忽視。

以上就是“兒童多動症的誘因”的介紹， 僅供參考。 專家提示：兒童多動症的誘因有很多， 飲食是一個很大的原因。

多動症