孕期腹瀉會引起孕媽咪脫水、電解質紊亂, 影響營養物質的吸收, 影響胎兒的生長發育, 嚴重時還會流產或早產。 那麼我們來看看為什麼會導致孕期出現腹瀉?
由於孕媽咪體內激素水準的變化, 胃排空時間延長, 小腸蠕動減弱, 極易受外界因素影響而腹瀉。
1、感染原因:細菌、病毒經消化道感染。
2、飲食原因:食用粗糙、變質食物和不良飲食習慣, 或由海鮮等食物過敏所引發。
3、合併其他慢性疾病的原因:如甲狀腺疾病、結核、結腸炎等。
因為孕期是不建議用藥治療, 所以可以試試食療方止瀉:
1、黃瓜+花生
瓜切小丁和煮花生米一起調拌, 作為一道爽口涼菜, 經常活躍在許多家庭的餐桌上, 許多男士喝酒時也喜歡來一碟花生米拌黃瓜丁。 其實, 這樣搭配不是十分妥當。 因為這兩種食物搭配可能會引起腹瀉。
黃瓜性味甘寒, 常用來生食, 而花生米多油脂。 一般來講, 如果性寒食物與油脂相遇, 會增加其滑利之性, 可能導致腹瀉, 所以不宜同食。 對於那些腸胃功能超好的人來說可能沒有關係, 但對於腸胃功能不是太好的朋友, 最好不要兩者同食, 即使同食最好不要多食。
2、兔肉+雞蛋
雞蛋不能與兔肉同吃。 雞蛋同兔肉同食會刺激腸胃道, 引起腹瀉。
3、葡萄酒
有調查發現, 適量飲用葡萄酒可以治療腹瀉。 在剛開始有腹瀉症狀的時候,
葡萄酒不僅能治療腹瀉, 而且還有預防作用, 這就是人們在吃海鮮時喜歡用葡萄酒佐餐的原因。
4、楊梅
中醫認為, 楊梅味甘、酸, 性溫, 具有生津止渴、和胃止嘔、澀腸止瀉的功效, 可用於治療多種疾病。 取楊梅10枚, 烏梅15克, 水煎服, 可治療腹瀉。