金銀花蜜飲功效 上火便秘就喝金銀花蜜飲

很多人一上火就會出現便秘的症狀， 很多時候我們不知道該怎麼緩解才好， 其實喝茶解決效果最好， 但是很多時候我們不知道該怎麼緩解這種症狀。 下面就跟小編一起來瞭解一下金銀花蜜飲是如何治療便秘的?還有哪些治療便秘的偏方。

金銀花蜜飲

食材：金銀花30克， 蜂蜜15克， 水適量。

做法

1、將金銀花洗淨後放入鍋中， 加水大火煮沸， 轉小火熬制10分鐘後關火;

2、濾出金銀花渣， 放涼後加入蜂蜜攪拌均勻後即可飲用。

一、金銀花清熱不傷胃， 宜煎水服用

金銀花又名忍冬， 是著名的中成藥材， 最早出自《本草綱目》，

自古被譽為清熱解毒的良藥。 它性甘寒氣芳香， 甘寒清熱而不傷胃， 芳香透達又可祛邪。 金銀花既能宣散風熱， 還善清解血毒， 用於各種熱性病， 如身熱、發疹、發斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等症， 均效果顯著。

現代研究證明， 金銀花含有綠原酸、木犀草素苷等藥理活性成分， 對溶血性鏈球菌、金黃葡萄球菌等多種致病菌及上呼吸道感染致病病毒等有較強的抑制力， 另外還可增強免疫力、抗早孕、護肝、抗腫瘤、消炎、解熱、止血(凝血)、抑制腸道吸收膽固醇等， 臨床用途非常廣泛。

用連翹， 板藍根煎金銀花湯可以治療腮腺炎;金銀花茶可以祛暑明目;連翹金銀花涼湯可治療外感發熱咳嗽。 同時將金銀花、菊花、桔梗和甘草加水煮沸10分鐘，

侯涼， 當飲料飲用， 可治療咽喉炎和扁桃體炎。 金銀花不但煎水有良好的功效， 加上其味甘清甜， 再搭配適量冰糖或蜂蜜， 口味更是上佳， 對討厭苦味藥物的兒童來說， 金銀花茶比苦味藥物更能起到良好的治療作用。

二、金銀花茶不宜放太多糖分

金銀花煎水服用是常用的藥方之一， 考慮到口味問題， 往往會往其中加入一定的冰糖、紅糖或蜂蜜， 如果往其中添加太多糖分， 再將金銀花茶作為飲料飲用， 不但可能因為金銀花的寒性造成傷陽， 更有可能因為糖分攝入過多而出現肥胖、齲齒等隱患。 因此， 在飲用金銀花茶時， 最好以每天1-2杯為宜， 同時在做的過程中， 糖分應當盡可能少添加一些， 以免能量攝入過度。

治療便秘其他偏方

1、鮮橘皮12g或者幹橘皮6g， 煎湯服， 可以治便秘。

2、取幹紅棗10多個， 加糖煮熟， 吃棗喝湯， 每日1回。

3、將韭菜籽炒幹研為細末， 以開水沖服， 每天服三回， 每回服5g。

4、每天早上起床之後， 空肚子吃一至兩個奇異果， 隔1h再進餐， 可以治便秘。

5、牛奶250g， 蜂蜜100g， 蔥白100， 先將蔥白洗乾淨， 搗爛取汁， 牛奶和蜂蜜共煮， 開鍋下蔥汁再煮即成。 每早空肚子服用。 該方補虛， 除熱通便， 比較適用於老年人習慣性便秘。

結語：通過以上文章介紹我們是不是對金銀花蜜飲治療便秘的方法有了一定的瞭解， 金銀花蜜飲的做法非常的簡單， 但是效果卻非常的好， 我們可以試試看， 相信會給這類症狀的患者帶來幫助的， 大家可以試試看。