結腸癌如何有效預防

結腸癌是很嚴重的一種疾病， 很多人因為得了結腸癌出現腹脹， 消化不良， 中毒症狀， 嚴重影響了患者的生活， 更有的人甚至失去了生命， 但是如果是懷疑結腸癌或有結腸癌症狀， 如何才能明確結腸癌呢?

早期直腸癌僅有粘膜小結節時、可無自覺症狀， 逐漸表現為排便次數的增加， 大便為粘液便、膿血便、肛門墜痛、裡急後重或便秘、腹痛、腹瀉等， 大便形狀呈扁條形， 隨著病情的加重， 出現排便困難、排便失禁、血便、有惡臭味、局部劇痛、出現不同程度的腸便阻的症狀。

如果結腸癌存在， 可以通過指診， 檢查患結腸癌時大多能觸及腫塊，

腫塊向腸腔突出， 腸腔變窄。 如果結腸癌已經發展到了中晚期， 可以發現包塊， 同時伴隨著肝、脾腫大、腹水等症狀。 通過X線鋇灌腸造影檢查也可以發現早期結腸癌， 纖維結腸鏡檢查可以直接確定病變部位及範圍， 還可以對可疑病變取活體組織作病理檢查， 對診斷結腸癌是非常重要的。

結腸癌如何有效預防

1、積極防治腸道疾病

積極鍛煉身體。 預防各種息肉、慢性腸炎(包括潰瘍性結腸炎)、血吸蟲病、慢性痢疾等， 對於腸道息肉更應及早處理。 這是結腸癌的預防措施之一。

2、改進飲食習慣

合理安排每日飲食， 多吃新鮮水果、蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物， 適當增加主食中粗糧、雜糧的比例，

不宜過細過精。 改變以肉類及高蛋白食物為主食的習慣。 少吃高脂肪性食物， 特別是要控制動物性脂肪的攝入。

3、定期檢查

對結腸癌的高危人群， 如40歲以上男性， 家族性多發性腸息肉患者， 潰瘍性結腸炎患者， 慢性血吸蟲病患者及有結腸癌家族史的人應定期檢查， 警惕結腸癌的信號及早期症狀， 如大便習慣改變， 腹瀉、便秘交替， 大便帶血或黑便， 大便形狀變扁變細等。