現在“午飯恐懼症”成困擾不少白領的心病, 其主要表現“症狀”為:一些上班族在單位沒有食堂的情況下要在外面吃飯, 然而有些人常常在吃飯的時間選擇逃避, 在該吃飯的時間並不感覺到餓, 過了吃飯的時間反而感覺到餓才去吃。
其中職場新人最易患上“午飯恐懼症”, 一般有“午飯恐懼症”的人往往有以下幾種心理, 看看你是不是中招了呢?
1、一到午餐時間就恐懼, 不知道吃什麼或不知道跟誰去吃;
2、不敢和同事同桌吃飯;
3、和同事吃飯總覺得很彆扭, 總覺得自己不合群;
4、到了吃飯的時間並不感覺到餓,
5、內心排斥吃飯的時間;
6、內心其實渴望和同事吃飯卻不敢。