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如何防止精神病呢

精神病指嚴重的心理障礙, 患者的認識、情感、意志、動作行為等心理活動均可出現持久的明顯的異常, 不能正常的學習、工作、生活, 動作行為難以被一般人理解, 在病態心理的支配下, 有自殺或攻擊、傷害他人的動作行為, 那麼如何防止精神病呢。

從兒童時期就進行培養教育, 使孩子養成性格開朗, 樂觀向上、忠誠老實、講文明、懂禮貌、通情達理的氣質。 不要過於溺愛, 要孩子不斷克服膽小任性, 自私、好勝的不良個性, 以增強適應社會環境的能力。

在社會生活中, 要正確處理學習、工作、戀愛、婚姻、家庭及鄰居關係,

碰到問題正確對待, 冷靜的處理, 不感情用事, 遇到難解決或想不通的矛盾, 可找領導、好友或親屬幫助, 爭取矛盾妥善的解決, 及時的緩解苦悶, 儘快消除煩惱, 不要遇事苦思冥想、不要整日憂愁叢生。 要不悔恨, 不嫉妒、想的高、看的遠、以免精神遭受創傷。

工作勞動之餘, 多學習科學文化知識, 破除封建迷信思想, 加強政治時事學習, 不斷提高政治思想覺悟, 樹立正確的人生觀, 養成“五講四美三熱愛”的社會主義新風尚。 適當參加文體活動, 戒除煙酒等不良嗜好。 不賭博、不聽黃色歌曲, 不看黃色小說, 遵紀守法、爭取成為對四化建設有貢獻的人。 這樣才能心情舒適、胸懷寬廣, 增強軀體和精神的免疫力。

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