有的時候我們可能會因為誤吃了某樣東西， 導致我們的身體出現有些比較奇異的狀況， 比如身上長白色的毛。 身上偶爾出現毛髮我們應該是見怪不怪了， 尤其是男性朋友， 出現體毛是很正常的， 但是如果出現白色的毛， 我們就該用心留意一下了， 因為白色的毛可能並不是好事的徵兆。
為什麼身上會長出白毛
有的時候， 我們在流覽新聞的時候偶爾會看到一些關於身上長白毛的新聞， 而這些新聞資訊裡的主人公大多都是男性， 那麼男性朋友身上為什麼會出現長白毛的情況呢?
其實， 導致這種白毛情況出現的大概有兩種原因，
還有一種， 就是和毛囊有關， 我們的身體有的時候會出現一些比較特別的狀況， 個別毛囊發生營養輸送的時候會出現一些問題， 長出來的汗毛就會因為營養不良變細變白。
所以說， 男性朋友們在飲食方面如果不小心吃錯了東西， 就會造成這種情況出現。
吃什麼會導致雄性激素增多
1.動物內臟
動物的內臟， 含有比較多的膽固醇， 而且膽固醇是合成雄性激素的重要的物質。
除此之外， 動物內臟還含有腎上腺素和性激素， 能有效的促進精原細胞的分裂與成熟， 因此大量食用動物的心、肝、腎、腸等內臟，
2.牡蠣
牡蠣是一種非常美味的食品， 很多男性朋友都非常喜歡吃， 但是牡蠣不能吃多， 每天吃幾個就可以了， 不能一盤一盤的吃。
牡蠣能明顯的提高男性身體內的雄性激素， 而且牡蠣當中含有很多礦物質， 也是會促進男人雄性激素分泌的。
所以說牡蠣雖好， 但是男性朋友在吃牡蠣的時候， 還是要控制一下量。
3.墨魚
墨魚當中含有非常豐富的精氨酸， 精氨酸對於男性朋友來說可謂是大補， 含精氨酸的食物吃的太多， 可以有效的補腎益精， 促進男人體內雄性激素的分泌。
4.含鋅比較多的食物
鋅是我們身體當中不可缺少的一種微量元素， 鋅對於男子生殖系統正常結構和功能的維護有著非常重要的作用。
如果我們的身體內缺乏鋅元素， 那麼就會導致男性的生殖功能減退， 所以大量吃含鋅量比較高的食物， 就會導致男性朋友身體內的雄性激素增多， 從而出現身上長白毛的狀況。
含鋅量比較高的食物有蛋黃、花生、紅糖、花生、穀類等。
吃什麼會損傷毛囊
1.辛辣的食物
辛辣的食物可以促進身體內的血液迴圈， 並且還有能助長體內濕熱的作用， 很多人的身體體質是多濕多熱的， 很多辛辣食物在入口之後就會火上澆油， 從而傷害到毛囊， 使炎症擴散， 造成毛囊炎。
由此可得， 我們最好不要吃辣椒、辣油、川椒、蒜苗、芥末等辛辣的食物， 對毛囊的損害是很大的。
2.酒類食物
酒類食物有助長體內濕熱的作用，
特別是毛囊炎患者， 飲酒會使病症越來越嚴重， 還會導致細菌擴散， 生活中不要過多飲酒或者是吃酒類食物， 會破壞毛囊， 從而使體內長出白毛。
3.大補類食物
男人在外面是很辛苦的， 所以家裡的賢內助就會幫男人做很多大補的食物， 比如海馬、人參、鹿茸、阿膠、鹿骨膠、龜板膠等名貴中藥， 男性朋友們喝了之後可以補氣、補陽、補血、補陰。
但是， 大補類的食物如果吃多了， 或者是身體不需要補養， 吃以上這些食物是很容易導致濕熱內蘊， 熱毒纏身的， 毛囊也會隨之受到傷害。
因此大補類的食物千萬不要隨意亂吃， 在吃之前最好謹遵醫囑。
4.辛熱發散類藥物
桂枝、肉桂、附子、乾薑、蒼術等辛熱發散藥物本身就是性溫助熱的， 很容易使熱度傷害肌膚毛囊， 所以說發汗類藥物或者是食物最好不要吃， 容易傷津耗陰， 使機體抵抗力嚴重下降， 導致這種疾病很難治癒。
毛囊出問題， 身體就很容易長白毛， 給患者帶來很大的煩惱， 那麼如果我們的毛囊出問題了， 應該吃什麼東西來緩解呢?
毛囊出問題吃什麼好
1.吃新鮮的水果
新鮮的水果可以給我們的身體補充很豐富的維生素， 比如白菜、番茄、蘿蔔、蘋果、梨、葡萄、香蕉等， 這些食物都可以補充我們的皮膚所需要的營養物質， 而且有益於毛囊疾病的治療。
2.吃清淡的食物
平時我們要多吃清淡的食物， 比如雜糧、小麥、玉米、豆類食品等， 也可以多喝一些清淡的湯湯水水，這類食物都是比較容易腸道消化的。
這些食物對我們的皮膚調理都有促進作用，對於毛囊生病的治療是非常有幫助的。
皮膚出現問題，肯定是很難看的，對男性朋友的人際交往也會有一定的影響，所以小編在此建議，各位可以多吃一些對皮膚好的食物。
吃什麼食物對皮膚好
1.西蘭花
西蘭花當中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能有效的增強肌膚的抗損害能力，還能説明肌膚保持彈性。
2.胡蘿蔔
胡蘿蔔素有助於堅持肌膚細胞組織的正常機能，削減肌膚的皺紋，堅持肌膚的潤澤和細嫩。
3.牛奶
牛奶是我們的肌膚在晚上最喜歡的食物，能有效的改善肌膚的細胞活性，而且還能延緩我們皮膚的衰老，增強肌膚的張力，消除臉上的肌膚問題。
結語：身上長白毛是比較罕見的，也是比較特殊的，我們的身體不會無緣無故就長出白毛，尤其是男性朋友，比較粗心，所以就更要注意，時常觀察自己的身體健康狀況，出現長白毛的情況，要去醫院進行檢查，不要放任不管，然後對症治療，保證我們的身體健康。
也可以多喝一些清淡的湯湯水水，這類食物都是比較容易腸道消化的。這些食物對我們的皮膚調理都有促進作用，對於毛囊生病的治療是非常有幫助的。
皮膚出現問題，肯定是很難看的，對男性朋友的人際交往也會有一定的影響，所以小編在此建議，各位可以多吃一些對皮膚好的食物。
吃什麼食物對皮膚好
1.西蘭花
西蘭花當中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能有效的增強肌膚的抗損害能力，還能説明肌膚保持彈性。
2.胡蘿蔔
胡蘿蔔素有助於堅持肌膚細胞組織的正常機能，削減肌膚的皺紋，堅持肌膚的潤澤和細嫩。
3.牛奶
牛奶是我們的肌膚在晚上最喜歡的食物，能有效的改善肌膚的細胞活性，而且還能延緩我們皮膚的衰老，增強肌膚的張力，消除臉上的肌膚問題。
結語：身上長白毛是比較罕見的，也是比較特殊的，我們的身體不會無緣無故就長出白毛，尤其是男性朋友，比較粗心，所以就更要注意，時常觀察自己的身體健康狀況，出現長白毛的情況，要去醫院進行檢查，不要放任不管，然後對症治療，保證我們的身體健康。
