桑葉， 我們都知道是一種天然的綠色植物。 桑葉是養蠶的上佳材料， 也有著非常高的功效和作用， 但是桑葉也有著它的副作用， 那麼桑葉的副作用有哪些呢?桑葉泡水喝又有哪些禁忌呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。
桑葉是可愛的蠶寶寶愛吃的食物， 桑葉算是一種天然的綠色植物， 生長環境要求不高， 而且生長過程中很少有病蟲害， 農藥化學品不會出現在它們身上。 因此在採摘， 在使用的時候， 消費者都可以放心的使用， 不必為什麼不良的因素而擔心。
桑葉的副作用
桑葉含有豐富葉綠素，
桑葉的使用人群方面， 對於那些胃疼的， 還有那些失眠的人都是可以使用的， 所以在使用人群上面也是沒有什麼副作用的。 只是需要注意茶不宜多喝， 據本草綱目記載， 茶多飲， 容易傷精血， 冷脾胃， 所以大家要適度飲用， 不可過多過量肆無忌憚的飲用。
桑葉泡水喝的禁忌
桑葉中含有非常豐富的葉綠素， 所以無論是用水煎煮之後還是用開水沖泡之後葉子都是呈現青色的。 同時， 桑葉帶有淡淡的清香， 聞之感覺非常的清爽， 基本上是不存在什麼副作用的。
桑葉的適用範圍非常的廣泛， 無論是胃疼患者還是失眠患者， 不僅僅都可以服用同時還能很好的令身體恢復健康。
具體的桑葉泡水喝注意事項如下：
桑葉茶雖然對於身體有著諸多好處， 能夠治療上火、胃疼以及失眠等等情況， 但是並不適合多吃。 在本草綱目中具有詳細的記載， 如果桑葉茶過量的服用， 那麼會導致身體中的精血受到損傷， 同時脾胃也會變冷， 長期如此會令體質越來越差， 甚至是患有疾病， 臉色越來越差， 精神也會變得萎靡起來。 所以說， 日常將桑葉泡水喝一定要注意適量， 不要過度的服用。
桑葉泡水喝過量的壞處除了上面介紹的容易損傷脾胃之外， 也容易導致臉色越來越差， 甚至是食欲不振、噁心想吐;也有可能導致身體出現渴症;如果是空腹過量的服用了桑葉茶，
桑葉茶介紹
桑葉除了可以直接用開水沖泡之外， 也可以根據想要治癒不同的身體狀況而增加不同的中藥材， 這樣藥效也是不一樣的。 下面小編就為大家簡單的介紹幾種桑葉茶製作方法以及功效， 來瞭解下吧!
第一：桑葉枸杞茶
材料：新鮮的桑葉、新鮮的車前草、新鮮的枸杞苗
做法：桑葉的量是其他兩種中藥材的兩倍， 將三種中藥材洗乾淨之後放入鍋中加入清水煎煮服用。
功效：這道茶飲的主要作用就是清熱解毒以及利尿， 適合在夏天服用。
第二：桑菊青豆茶
材料：冬桑葉、菊花、青豆、白糖
做法：將所有的藥材一起放入鍋中煎煮服用。
功效：這道茶飲的主要作用就是清肝明目， 服用之後具有消炎以及疏散風熱的效果， 日常比較多用於治療急性眼結膜炎這類型疾病上面， 效果非常的不錯。
總結：通過上面的介紹， 想必大家都瞭解了桑葉的副作用以及桑葉泡水喝有哪些禁忌了吧。 雖然桑葉有很多的功效和作用且效果明顯， 但是在使用的時候還需要注意了。 希望小編的介紹對大家有所幫助。
