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喝酒後頭痛要怎麼辦 如何解決

蜂蜜水治喝喝酒後頭痛。 由於蜂蜜中含有一種特殊的果糖, 能促進酒精的分解吸收, 減輕頭痛症狀, 特別是紅酒引起的頭痛。

另外, 蜂蜜還有催眠作用, 能使人很快入睡, 第二天起床後也不會頭痛。

番茄汁治喝酒後頭痛頭暈。 番茄汁也富含特殊果糖, 能幫助促進酒精分解, 一次飲用300毫升以上, 能使酒後頭暈感逐漸消失。 實驗證明, 喝番茄汁比生吃番茄的解酒效果更好。 飲用前若加入少量食鹽, 還有助於穩定情緒。

新鮮葡萄治酒後反胃、噁心。 葡萄中含有豐富的酒石酸, 能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質,

達到解酒目的。 如果在飲酒前吃, 還能有效預防醉酒。

西瓜汁治酒後全身發熱。 西瓜具能清熱去火, 能加速酒精從尿液中排出。

柚子消除口中酒氣。 實驗發現, 柚肉蘸白糖吃, 對消除酒後口腔中的酒氣有很大幫助。

優酪乳治酒後煩躁。 優酪乳能保護胃黏膜、延緩酒精吸收, 其中鈣含量豐富, 對緩解酒後煩躁特別有效。

香蕉治酒後心悸、胸悶。 酒後吃1—3根香蕉, 能增加血糖濃度, 降低酒精在血液中的比例, 達到解酒目的。 同時, 它還能減輕心悸症狀、消除胸口鬱悶。

喝酒後頭痛怎麼辦的預防問題:

1、喝酒之前, 吃飯只能吃7份飽, 且不可大量飲水。 (這是為了留下肚子好喝酒)

2、喝酒之前半小時, 喝瓶牛奶, 最好是純奶或者含糖的。 (據說, 喝酒前喝牛奶,

牛奶會在胃裡形成一層薄膜, 可以起到保護胃的作用)

3、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。 (不然前面的牛奶就白喝了)

4、喝白酒, 不可一飲而盡, 須的分成幾口喝。 喝啤酒, 須待得啤酒漠落下以後再喝, 否則, 輕則腹漲難受, 重則現場直播。

5、酒後不可以喝醋、喝茶解酒, 這些都是誤區, 醋和茶都不能解酒。

6、酒後如發生嘔吐不止, 應立即找來礦泉水一瓶灌下, 以免胃裡沒有東西而嘔出血來。

7、嘔吐完後, 不可立即進食, 尤其是燒烤一類食物。

8、睡覺之前請記住在床頭放置剩器一個, 以免, 睡後驚醒欲嘔吐在還未到達洗手間之前已然噴將出來。

9、翌日, 若感胃酸, 請服用胃舒平, 等胃酸緩解後再喝水。

10、早點可選用逗漿、牛奶一類熱飲。

 

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