想必每個人都有經歷打嗝, 打嗝的人輕則影響睡眠, 吃飯, 重的則可能使心肺原有的疾病加重。 你知道打嗝的原因呢?老打嗝怎麼辦呢?小編找來治療打嗝的小妙招, 一起來看看吧。
什麼是打嗝?
什麼是打嗝?
醫學上稱打嗝為“呃逆”。 如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進幹硬食物後, 都可能出現暫時性的呃逆, 這不能算病, 所以也不必要看醫生。
為什麼會打嗝呢?
在我們的胸腔和腹腔之間, 有一個像帽子似的厚厚肌肉膜, 稱為膈肌, 將胸腔和腹腔分隔開。 和身體其他器官一樣, 膈肌也有神經分佈和血液供應。 當引起打嗝的誘因刺激傳導給大腦以後, 大腦就會發出指令, 使膈肌出現陣發性和痙攣性收縮, 於是就出現打嗝。
連續性或頑固性的呃逆, 常因腦病、尿毒癥、糖尿病併發酮中毒等緊急情況引起。 還有許多嚴重疾病也可引起頑固性嗝逆, 特別值得一提的是,
老打嗝怎麼辦呢?
老打嗝怎麼辦呢?
治療打嗝, 首先要治療引起嗝逆的原發疾病, 其次才是對症治療。 下面介紹的是一些簡便而且實用的方法, 能夠阻斷神經反射而使呃逆中止。
1、分散注意力, 消除緊張情緒及不良刺激。
2、先深吸一口氣, 然後憋住, 儘量憋長一些時間, 然後呼出, 反復進行幾次。
3、喝開水, 特別是喝稍熱的開水, 喝一大口, 分次咽下。
4、洗乾淨手, 將食指插入口內, 輕輕刺激咽部。
5、將混合氣體裝入塑膠袋中吸入, 混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。
老打嗝怎辦呢
6、嚼服生薑片。
7、將生韭菜洗淨, 榨出菜汁後口服。
8、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚, 煎水成100毫升, 分兩次口服, 一次50毫升。 也可酌情加韭菜籽同煎。
9、分別用自己的左右手指, 用力掐住中指頂部, 大約過1~2分鐘以後, 打嗝即可被制止。
10、掐按內關穴, 用手指掐“內關穴”, 此穴位於手腕內側6~7釐米處, 即第一橫紋下約2橫指的距離, 其止打嗝的效果也比校好。
11、噴嚏止嗝, 打嗝時, 如果想辦法打個噴嚏, 就可以止嗝, 可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。
12、刮眉棱骨, 將雙手的拇指壓在兩側太陽穴上, 用彎出的食指側面從眉骨的內側向外側刮, 稍稍用力, 以微有酸痛感時為佳。
13、按壓少商穴, 在打嗝發作時, 用拇指按壓少商穴,
打嗝
14、喝幾口溫開水, 慢慢咽下, 並做彎腰90度的動作10~15次。 因胃部離膈肌較近, 可從內部溫暖膈肌, 在彎腰時, 內臟還會對膈肌起到按摩作用, 緩解膈肌痙攣, 達到止嗝的目的。
15、伸拉舌頭法, 打嗝不止時, 用一塊乾淨紗布墊在舌頭上, 用手指捏住舌頭向外伸拉。此時,會感到腹部有氣體上升,打嗝自然消除。
16、驚嚇法趁不注意猛拍一下打嗝者的後背,也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激,可通過皮層傳至皮下中樞,抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應慎用。
17、舌下放糖法,吃一匙糖,幹吞(不配水),可以在數分鐘後止住打嗝。糖在口腔裡可能改變了原來的神經衝動,以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。
打嗝停不下來
18、紙袋呼氣法,用一個小塑膠袋,罩住自己的口鼻,進行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重複吸入,增加血液中二氧化碳的濃度,來調節,抑制打嗝。
打嗝不是病,但是打起嗝了是相當的難受,因此打嗝的時候每個人都是巴不得趕緊消停打嗝,以上的資料打嗝的小妙招不妨可以試試喲。
用手指捏住舌頭向外伸拉。此時,會感到腹部有氣體上升,打嗝自然消除。16、驚嚇法趁不注意猛拍一下打嗝者的後背,也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激,可通過皮層傳至皮下中樞,抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應慎用。
17、舌下放糖法,吃一匙糖,幹吞(不配水),可以在數分鐘後止住打嗝。糖在口腔裡可能改變了原來的神經衝動,以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。
打嗝停不下來
18、紙袋呼氣法,用一個小塑膠袋,罩住自己的口鼻,進行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重複吸入,增加血液中二氧化碳的濃度,來調節,抑制打嗝。
打嗝不是病,但是打起嗝了是相當的難受,因此打嗝的時候每個人都是巴不得趕緊消停打嗝,以上的資料打嗝的小妙招不妨可以試試喲。