除汗這件事情在夏天是不可避免， 是一個散熱的方式， 並且是調節身體機能很重要的方式， 但是很多人在冬天的時候也會出現手心出汗的現象， 這個是很苦惱的， 那麼手心出汗是什麼原因呢？如何預防呢？
原因一：如果手腳出汗過多， 那是一種原因不明的功能性局部異常多汗。 手腳多汗又稱“手腳多汗症”或者“手足多汗症”。 汗腺的分泌是經由交感神經所控制的， 而手汗症即是因不明原因的交感神經過度緊張， 例如緊張、興奮、壓力或夏天高溫造成手掌排汗異常增加所致， 還可由於交感神經損傷或異常的反應， 乙酸膽鹼分泌增多， 導致小汗腺分泌過多的汗液。
原因二：自汗， 不是因為天氣悶熱服用發汗藥及其他刺激因素而經常出汗稱“自汗”。 自汗多因肺氣虛弱、衛陽不固、津液外泄所致， 故常伴有神疲、乏力、氣短、畏寒等陽氣虛損的症狀。 多見於患有佝僂病的孩子及甲狀腺機能亢進的患者。
預防：
1、保持手足清潔乾燥。
2、用5%的明礬液每日浸洗局部， 以及用松樹、桉樹葉煎水浸洗。
3、中藥熏洗的方法：用蒼術、苦參、黃柏、地膚子、白鮮皮、石膏、川母、白芷、艾葉、甘草等中藥熬成藥汁， 先用熱氣薰蒸雙腳10分鐘左右， 再泡洗20分鐘左右， 有清熱涼血的功效， 可預防大量出汗。
4、穿透氣性較好的寬鬆鞋襪， 有助汗液的蒸發， 避免引起腳氣、皮炎等皮膚問題。
手心出汗其實很大方面是一種疾病， 在冬天這麼冷的時候還手心出汗的話就是不正常得了，