在我們的生活中， 腳底出現出汗的症狀， 是很容易導致人們出現極度的不適感的， 而在發現自己有腳出汗的症狀後， 大家就應及時的查找出自己腳出汗的原因， 並且採取相應的方法進行緩解。
有些人多走路或跑步後腳汗出得很多， 汗水把鞋襪浸濕， 怪難受的。 腳汗較多的原因大致有這樣幾方面：有些人的足部汗腺比較豐富， 特別會出汗， 這往往與遺傳因素有關。 有的是支配足部汗腺的神經豐富和敏感， 支配汗腺的神經分佈在皮膚上的交感神經， 每當行走、跑步， 甚至精神緊張、情緒激動時， 交感神經便處於高度興奮狀態， 汗腺也隨之大量分泌汗液。 還有的則是因為穿的膠鞋不透氣， 分泌的汗水不能及時蒸發散失才造成的。
緩解腳出汗的方法：
1、腰交感神經切斷術能專門治療汗腳， 但由於手術部位在腰部的原因， 其難度很大， 副損傷也多，
2、中醫及偏方：
①鮮白蘿蔔600克(切片 )， 明礬15克。 加水2500毫升， 煎30—40分鐘 ， 去渣取汁 ， 待溫度適宜 ， 浸泡手足20分鐘， 每日洗2次。 治80例， 一般經3—5天治療， 即可顯效。
②每天用熱水浸泡手足5—10分鐘， 可在熱水中放一些鹽， 效果更好， 但注意水溫不要太高， 以免發生燙傷。
③煆龍骨30克， 枯礬10克， 共研為末， 每次先洗完手腳後， 用藥末擦手腳掌。 每天1—2次。
④枯礬10克， 苦參30克， 花椒6克 ， 水煎外洗， 每天 1次 ， 每劑可連用3天。 或將上藥直接用250毫升醋浸泡半天後， 再加入500毫升， 溫熱後浸泡手足， 可連用3天。
3、口服調節植物神經功能藥物(如穀維素等);
4、保持手足清潔乾燥;
5、外用藥物治療：如用5%甲醛溶液(即福馬林溶液)外搽，
以上便是對人們平時會出現的腳出汗的原因介紹， 由於腳出汗對於人體來講會有難以忍受的感覺出現， 因此， 大家在發現自己的腳底平時會有汗液出現的時候， 就不妨採用上述方法進行治療。