核心提示:粥一直是健康食品, 很多人都喜歡把粥當作早餐, 既營養, 又易消化。 但是, 很多人又會納悶, 自己在家煮出來的粥總是不夠稠, 也不如外面買的好吃, 究竟是為什麼呢?
粥一直是健康食品, 很多人都喜歡把粥當作早餐, 既營養, 又易消化。 但是, 很多人又會納悶, 自己在家煮出來的粥總是不夠稠, 也不如外面買的好吃, 究竟是為什麼呢?
煮粥的竅門:
第一步:浸泡
在煮粥前, 一定要先將米類的食材用冷水浸泡半小時以上, 讓米粒膨脹開。 這樣做的目的有二:一是節省煮爛的時間;二是使粥的口感更好。
第二步:開水下鍋
很多人為了省事, 會把食材直接放水裡, 就開始煮。 煮湯可以這樣, 但煮粥就不行了, 煮粥一定要開水下鍋, 這樣的好處是不會糊底。
第三步:底、料分開煮
大多數人煮粥時習慣將所有的東西一股腦全倒進鍋裡。 事實上, 熬粥是大有講究的, 粥底是粥底, 料是料, 分頭煮的煮、焯的焯, 最後再擱一塊熬煮片刻。 這樣熬出的粥品清爽不渾濁, 每樣東西的味道都熬出來了, 又不串味。 特別是輔料為肉類或海鮮時, 更應粥底和輔料分開煮。
第四步:先大火再小火
想要煮出好粥, 火候非常關鍵。 要先用大火煮開, 再轉小火熬煮約30分鐘。 這樣才能煮出粥的香味哦!
第五步:攪拌
攪拌一來是可以避免粥糊底, 二來是能讓米粒顆顆飽滿、粒粒酥稠。
第六步:加油
粥要的就是清淡, 可為什麼還要加油呢?其實, 等粥轉小火時加幾滴油, 會讓粥的口感更好, 看起來更有食欲哦!不過不要加太多!