芝麻醬是我們生活中大家非常喜愛的一種調味品， 那麼到底芝麻醬是如何製作的呢？芝麻醬又含有哪些營養功效作用呢？小編帶你一探究竟吧！
芝麻醬亦稱麻醬， 是把芝麻炒熟、磨碎而製成的醬， 有香味， 用作調料。 它有白芝麻醬和黑芝麻醬兩種， 食用以白芝麻醬為佳， 滋補益氣以黑芝麻醬為佳， 還是深受大家喜歡的香味調料品之一。
芝麻醬的食用方法
它色澤為黃褐色， 質地細膩， 味美， 具有芝麻固有的濃郁香氣， 不發黴， 不生蟲。 一般用作拌麵條、饅頭、麵包或涼拌菜等的調味品， 也是作甜餅、甜包子等餡心配料。
芝麻醬的營養功效作用
1）芝麻性平味甘；有補中益氣、潤五臟、補肺氣、止心驚、填髓之功效；可用於治療肝腎虛損、眩暈、腸燥便秘、貧血等症。
2）芝麻醬富含蛋白質， 脂肪、氨基酸及多種維生素和礦物質， 有很高的營養保健價值。
3）常吃混合麻醬能增加皮膚彈性，
4）芝麻醬含鐵比豬肝、雞蛋黃都高出數倍， 經常食用不僅對調整偏食厭食有積極的作用， 還能糾正和預防缺鐵性貧血。
5）芝麻醬中含鈣量較多， 經常適量食用對骨骼、牙齒的發育都有益處。
6）芝麻醬也是涮肉火鍋之中的蘸料之一， 好的芝麻醬能起到提味的作用， 這就是火鍋麻醬的好處。
7）芝麻醬含有豐富的卵磷脂， 高鈣、高鐵、高蛋白和高亞油酸， 可防止頭髮過早變白或脫落。
芝麻醬的製作方法
主料：黑（白）芝麻， 葡萄籽油（或初榨橄欖油， 麻油）；
1）芝麻先淘洗乾淨；
2）放入鍋中開始炒芝麻， 一開始的時候可以用中火， 先把芝麻炒幹， 然後轉中小火， 炒到能夠用手捏碎芝麻， 芝麻內顏色略為黃色， 吃一口很香就可以了。
3） 炒好的芝麻放涼後倒入石磨上的漏斗， 調好流量， 流量太大芝麻醬會過粗， 流量太小， 會幹磨石磨。
4）把芝麻醬放入容器裡， 比如說玻璃瓶， 放涼後放入冰箱保存。
5）不宜過長時間停放， 不然芝麻醬裡的油會自動沉澱飄到頂部，
6）芝麻醬飄出的油不能完全叫做香油。 因為做芝麻醬的芝麻與做香油的芝麻炒制時火候完全不一樣， 因為油的香味也不同。
注意事項：由於芝麻醬熱量、脂肪含量較高， 因此不宜多吃一天食用10克左右即可。
如何選購：避免挑選瓶內有太多浮油的芝麻醬， 因為浮油越少表示越新鮮。