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心理測試 什麼原因導致了你的減肥失敗

每天都在減肥, 看著別人大魚大肉的吃, 自己只能在旁邊咽咽口水, 想吃不敢吃, 可是為什麼?為什麼自己還是那麼胖?難道這輩子, 這一身的肥肉就是你永遠擺脫不了的噩夢了麼?趕緊來測試看看吧。 你減肥的失敗原因究竟是什麼呢?

1、你不是一個挑食的人, 並且吃飯時你喜歡米飯配菜?

是-7 不是-2

2、你貧血並且總是感覺手腳冰涼?

是-8 不是-3

3、你有吸煙或酗酒的習慣?

是-9 不是-4

4、週末你總是以看電視或上網度過?

是-10 不是-5

5、你的家族有高血壓或糖尿病病史?

是-11 不是-6

6、你最相信的減肥產品廣告詞就是用不反彈?

是-12 不是-7

7、你喜歡口味偏重加了很多調味料的食物?

是-13 不是-8

8、你總是覺得很困, 常常四肢乏力?

是-14 不是-9

9、你習慣在12點以後睡覺?

是-15 不是-10

10、你的工作場所百分之八十在辦公室內?

是-16 不是-11

11、你父母中至少有一個是體形肥胖的?

是-17 不是-12

12、你會抱有吃完這頓飯, 下次再減量的念頭?

是-18 不是-13

13、你看電視或上網的時候喜歡吃零食?

是-19 不是-14

14、你不喜歡吃魚肉奶蛋這類食物?

是-18 不是-15

15、你情緒總是很不穩定常常覺得壓力大?

是-19 不是-16

16、你的家裡並不整潔, 或你很少做家務?

是-20 不是-17

17、你的長輩對於你的日常生活的關心重點放在飲食上?

是-E 不是-18

18、你有時會認為胖一點也無所謂了?

是-D 不是-19

19、即使家裡沒有你想吃的食物你也會用別的食物來代替?

是-C 不是-20

20、夏天你常常喝冰水吃冷飲?

是-B 不是-A

心理測試結果:

A、生活紊亂導致你減肥屢屢失敗

你的生活太不規律率啦。 無論多忙, 身體才是重點。 熬夜不但導致你新陳代謝下降, 而且內分泌也會受到影響, 不但不利於減肥對皮膚也很不好。 況且你其他的生活的習慣也根本就是不健康。 這樣怎麼能保證身體正常地為你工作呢。 你的心裡也許會有疑問, 明明自己很辛苦應該是瘦得快才對, 你錯了, 饑一頓飽一頓或是熬夜非常不利於減肥和健康。 快點調整生活規律吧, 戒掉不良嗜好, 否則這樣下去, 不但不能減肥, 而且身體也會變得越來越差。

B、缺少運動導致你減肥屢屢失敗

你是那種屁屁總是粘在凳子上的人。 出門總依賴代步工具, 有電梯絕對不會走樓梯。

所以不要再拿沒有時間運動作為藉口了。 時時刻刻的小活動總比一直坐在那裡好吧。 太懶惰就是你減肥的致命剋星。 要知道運動量不足, 就算你用節食的辦法來減肥也並不是長久之計, 況且依靠運動來減肥反彈的幾率會更低。 如果實在沒有辦法強迫自己做一些運動的話, 那麼做一做家務, 爬一爬樓梯也是不錯的選擇。 總之你不可以再坐著不動了。

C、遺傳因素導致你減肥屢屢失敗

你減肥失敗的原因大多來源於家族遺傳。 這是最無奈的一個原因, 也是導致你減肥總比別人困難的原因。 不過不要灰心, 要記住有志者事竟成。 許多因為遺傳的原因從小就肥胖的人最後也一樣擁有了完美的身材。

所以說這並不是一個無法克服的難關。 只要合理減少飲食, 加強運動, 必要時吃一些減肥的健康藥物。 總之只要是經證實是健康的減肥方法你都可以一試, 多管齊下, 即使是遺傳因素導致你肥胖, 也完全可以改變這個現實。

D、決心不足導致你減肥屢屢失敗

雖然每天都說著減肥的你, 事實上卻並沒有真正把這回事放在心上。 想要暴食的時候你會說這次先放開吃個夠, 下次一定控制好自己。 懶惰不想運動的時候你會說其實胖一點也沒關係, 寧願胖一點也不想太累。 你總是明天推明天或者找其他別的各種藉口為自己開脫。 仔細想想如果你真的不在乎自己的身材又怎會將減肥掛在嘴邊呢。 可為什麼你的行動上總是差這麼一步。

減肥是一種生活態度。 不要再懶惰了, 快點改變一下自己吧, 別總是羡慕別人的身材了, 只要努力, 你也可以擁有。

E、貪吃饞嘴導致你減肥屢屢失敗

你的毛病是減肥失敗當中最主要最普遍的。 也難怪, 誰都難以抗拒美食的誘惑。 要知道, 大部分的肥胖真的就是一口一口吃出來的。 不要以為運動或是減肥藥就能夠解決這一切, 如果再不管好你的嘴巴, 辛苦的運動都是徒勞。 因為你也許總是拿著無糖可樂和脫水蛋糕說要減肥。 事實的真相是無論這些東西的成分被廣告商吹噓得多麼少熱量, 可是終究它們還是食物, 不要自己騙自己啦, 不知不覺中你已經吃下了過量的東西。 克制一下自己的食欲吧。

測試你是什麼花?

女孩子的生命和大自然的花兒特別相似,既會在冬天有動人的開放,也會在秋季經歷無可奈何的凋謝,既需要肥沃的土壤來生長,也要有蓬勃的綠葉來搭配。那麼,在大自然的植物園中,你覺得自己會是什麼花呢?讓我們一起來做心理測試一下吧。

如果你擁有一件屬於自己的小房間,你已經佈置得很完整又精緻了,唯有你的書桌上有一個角落空空蕩蕩的,還沒有決定放什麼東西,如果只有一個選擇,你願意在那裡放什麼東西呢?

A、朋友送的禮物

B、工作學習的書

C、精緻的化妝盒

D、愛人的定情物

E、全家人的合照

測試結果:

A、向日葵:如陽光般溫暖

選擇朋友送的禮物,說明你很重視朋友,習慣于在集體之中尋找存在感。在日常生活中,你應該是很活潑、開朗、熱情,很容易給別人帶來溫暖,就像那對著陽光生長的向日葵。向日同事,向日葵不僅花朵明亮大方,適合觀賞擺飾,它的種子更具經濟價值,不但可作成受人喜愛的葵瓜子,更可榨出低膽固醇的高級食用葵花油。因此在日常生活中,你就像那有多種用途的向日葵,總是可以為了朋友兩肋插刀。

B、滿天星:似小草般堅韌

選擇工作與學習用的書,說明你很勤奮很刻苦,在課餘時間也不放鬆,很想通過自己的努力證明自己的價值。那種不屈不撓的毅力,就像滿天星,它既適合盆栽觀賞和盆景製作,也適宜於花壇、路邊和花籬栽植。初夏開花,花朵如豆,每朵5瓣,略有微香。像滿天星一般的你,也許許多時候沉默無言,只是自己會默默地努力,但只要你不斷地堅持下去,你一定會收穫不一樣的人生。

C、紅玫瑰:如火焰般熱情

選擇精緻的化妝盒,說明你很重視自己在別人心中的形象,因此,你可能會每天都打扮得漂漂亮亮出門,而身為美女的你,當然也是眾多男孩子的追求物件。所以說,你就像那熱情的紅玫瑰一樣,充滿著難以抵抗的誘惑力,當然,和玫瑰一樣,驕傲的你也有著滿身的刺,很容易把人刺傷害。在愛情中,你往往會是一個流浪者,會邂逅不同的浪漫愛情,但沒有哪一個,你想要為他停留。

D、百合花:像愛人般優雅

選擇愛人的定情信物,說明你正在經歷一場愛情,或許正是蜜月期。而百合花的話語就是百年好合,長長久久,這正是你目前最期望和愛人的狀態。在你們在一起後,你也許會偶爾耍一些小脾氣,但更多時候會是一個貼心的好妻子。妻子這個詞,比夫人少了一分強勢,也比老婆多了分優雅,正如潔白如玉,醇甜清香,溫潤典雅的百合花,你們的愛情,也會在你細心的經營下,走得很遠。

E、康乃馨:似母親般慈愛

選擇全家人的合照,說明你是一個很有家庭觀念的人,既很需要家人的關愛,自己也很願意去付出,應該是一個很懂得照顧人的人。而康乃馨代表著健康、美好,往往象徵著無私奉獻的母愛。或許你現在還不是母親,但你一旦愛上了,你就會像母親一樣對待你愛的人,無微不至地照顧他的生活。當你成為母親了,你也會自然而然地為孩子付出,甚至放棄自己的工作。總之,你是一個如母親般樂於奉獻的人。

總結:減肥是女人的終身事業。現在外面好吃的那麼多。真羡慕有的人,大象的食量,牙籤的重量。唉,可憐有的人就是牙籤的飯量,大象的重量,真的是讓人很痛苦的一件事情呢。現在知道自己為什麼瘦不下去的原因了麼?開始行動吧~

女孩子的生命和大自然的花兒特別相似,既會在冬天有動人的開放,也會在秋季經歷無可奈何的凋謝,既需要肥沃的土壤來生長,也要有蓬勃的綠葉來搭配。那麼,在大自然的植物園中,你覺得自己會是什麼花呢?讓我們一起來做心理測試一下吧。

如果你擁有一件屬於自己的小房間,你已經佈置得很完整又精緻了,唯有你的書桌上有一個角落空空蕩蕩的,還沒有決定放什麼東西,如果只有一個選擇,你願意在那裡放什麼東西呢?

A、朋友送的禮物

B、工作學習的書

C、精緻的化妝盒

D、愛人的定情物

E、全家人的合照

測試結果:

A、向日葵:如陽光般溫暖

選擇朋友送的禮物,說明你很重視朋友,習慣于在集體之中尋找存在感。在日常生活中,你應該是很活潑、開朗、熱情,很容易給別人帶來溫暖,就像那對著陽光生長的向日葵。向日同事,向日葵不僅花朵明亮大方,適合觀賞擺飾,它的種子更具經濟價值,不但可作成受人喜愛的葵瓜子,更可榨出低膽固醇的高級食用葵花油。因此在日常生活中,你就像那有多種用途的向日葵,總是可以為了朋友兩肋插刀。

B、滿天星:似小草般堅韌

選擇工作與學習用的書,說明你很勤奮很刻苦,在課餘時間也不放鬆,很想通過自己的努力證明自己的價值。那種不屈不撓的毅力,就像滿天星,它既適合盆栽觀賞和盆景製作,也適宜於花壇、路邊和花籬栽植。初夏開花,花朵如豆,每朵5瓣,略有微香。像滿天星一般的你,也許許多時候沉默無言,只是自己會默默地努力,但只要你不斷地堅持下去,你一定會收穫不一樣的人生。

C、紅玫瑰:如火焰般熱情

選擇精緻的化妝盒,說明你很重視自己在別人心中的形象,因此,你可能會每天都打扮得漂漂亮亮出門,而身為美女的你,當然也是眾多男孩子的追求物件。所以說,你就像那熱情的紅玫瑰一樣,充滿著難以抵抗的誘惑力,當然,和玫瑰一樣,驕傲的你也有著滿身的刺,很容易把人刺傷害。在愛情中,你往往會是一個流浪者,會邂逅不同的浪漫愛情,但沒有哪一個,你想要為他停留。

D、百合花:像愛人般優雅

選擇愛人的定情信物,說明你正在經歷一場愛情,或許正是蜜月期。而百合花的話語就是百年好合,長長久久,這正是你目前最期望和愛人的狀態。在你們在一起後,你也許會偶爾耍一些小脾氣,但更多時候會是一個貼心的好妻子。妻子這個詞,比夫人少了一分強勢,也比老婆多了分優雅,正如潔白如玉,醇甜清香,溫潤典雅的百合花,你們的愛情,也會在你細心的經營下,走得很遠。

E、康乃馨:似母親般慈愛

選擇全家人的合照,說明你是一個很有家庭觀念的人,既很需要家人的關愛,自己也很願意去付出,應該是一個很懂得照顧人的人。而康乃馨代表著健康、美好,往往象徵著無私奉獻的母愛。或許你現在還不是母親,但你一旦愛上了,你就會像母親一樣對待你愛的人,無微不至地照顧他的生活。當你成為母親了,你也會自然而然地為孩子付出,甚至放棄自己的工作。總之,你是一個如母親般樂於奉獻的人。

總結:減肥是女人的終身事業。現在外面好吃的那麼多。真羡慕有的人,大象的食量,牙籤的重量。唉,可憐有的人就是牙籤的飯量,大象的重量,真的是讓人很痛苦的一件事情呢。現在知道自己為什麼瘦不下去的原因了麼?開始行動吧~

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