秘密是我們每一個人都有的， 可是有的物品需要的的密碼多了， 我們的腦子就費勁了， 比如說電腦密碼、電子郵箱密碼、信用卡密碼等等， 以及我們找工作的網站密碼， 真是讓我們勞心費腦。
說實在的， 要記住這麼多密碼， 還真不容易。 曉明的記憶力平時算強的， 可現在這些密碼比手機號碼難記多了， 而且各家要求的密碼長度不一樣， 有的必須是數字， 有的要求必須穿插字母， 有的要求密碼區分字母大小寫， 甚至有些密碼最好字母與數位甚至橫線之類的符號混搭。
現在， 每次他需要輸入密碼時，
心理分析
現代都市人有越來越多的強迫症， 比如電腦強迫症、手機強迫症及密碼強迫症。 從上述案例可以看出， 曉明則屬於典型的密碼強迫症。
所謂密碼強迫症， 顧名思義， 則是人們經常因忘記密碼而感到精神疲憊、神情恍惚， 甚至產生很嚴重的心理障礙的一種症狀。 許多患者就因為要經常提醒自己記住密碼而得了強迫症；另一些人經常被密碼的難度攪得不得安寧， 設置得太簡單易記但怕被盜， 設置得過難自己又記不住， 久而久之， 心理變得焦躁、憂慮。
史料記載， 密碼最早起源於希臘。 西元前404年， 斯巴達王國北路軍司令萊山德在征服雅典之後， 本國的信使趕到，
西元4世紀， 希臘出現了隱蔽書信內容的初級密碼。 中世紀末葉， 西班牙的平民百姓與貴族階級的青年男女之間， 為了衝破封建制度對自由戀愛的束縛， 不得不採取種種秘密通信的形式， 從而導致了各種原始密碼的產生。
隨著生活中越來越多的領域要求人們經常使用密碼， 由此， 紛繁的密碼資訊， 日益困擾著現代都市人。 而且， 在一些媒體上專家經常會提醒人們：密碼要經常換， 避免用手機號、出生年月日等。 於是， 這種心理防禦機制在競爭的高壓下， 表現得日益脆弱和緊張， 焦慮和恐懼常常困擾著人們。 可想而知，
還有一類人， 可能曾經被他人破解過密碼， 於是在“一朝被蛇咬， 十年怕井繩”的心理作用下， 就把個人的所有資訊， 無論是否必要， 全部設上密碼。
因密碼混亂而會出現情緒壓抑、焦躁不安等症狀， 症狀嚴重的， 還伴有頭痛、眼花、神經衰弱等症狀。 這些， 其實是強迫記憶所帶來的心理障礙， 是心理防禦意識過強的一種不正常表現， 若調節得不好， 密碼強迫症可能會演變成一種傷害性的情緒；一旦爆發， 嚴重的就會導致抑鬱症、焦慮症、強迫症等心理疾病。
心理處方
1。 加強自我調節：
保證足夠的睡眠， 注意個性的自我鍛煉， 真誠信任他人， 克服遇事過於謹慎、優柔寡斷、膽小怕事等不良個性。
2。 注意環境改造：
創造一個寬鬆、豐富而又規律的生活環境， 制定好生活制度， 使大腦皮層能恢復和保持良好的功能狀態。
3。 充分合理設密：
按資訊的重要性設置密碼， 可以將不同資訊的密碼適當歸類設置， 把複雜問題簡單化。 比如將涉及理財的同一類密碼設為奇數， 將涉及社會生活資訊的密碼設為偶數。 此外， 還可以使用最原始最簡單的辦法， 把所有密碼記到本子上， 備份到電腦資料夾裡。
4。 如果強迫症的病症較為嚴重：
需在醫生指導下適當服用一些藥物， 以消除緊張情緒。
所以， 我們需要有一個正確的意識， 需要的設置密碼， 不需要的就不要設置了， 因為生活本來給我們的就不是很輕鬆。
