1、鹹的食物
民間一種有種說法“鹹男甜女”， 是說喜歡吃鹹的說明要生男孩， 喜歡吃甜的， 就容易生女孩。 最近南非科學家在動物身上做了一項實驗， 發現吃糖比較多的食物， 生下的寶寶雌多雄少。
而吃糖比較少的動物， 雄雌比例各分一半。 專家稱這個道理也同樣可以運用與人類。 由於生男生女主要由男性主宰， 因此男性飲食注重調理， 就可以改變染色體， 主宰寶寶的性別了。
2、鹼性食物
鹼性生物可以平衡女性身體的酸鹼度， 從而使女性呈現鹼性狀態， 這可是X染色體最喜歡的環境哦。 因此， 想要生個兒子，
3、穀物類早餐
有研究發現， 早上喜歡吃穀物的准媽媽， 有接近六成人都生了男寶寶哦!所以穀物類早餐對懷上兒子也有奇妙的作用哦!而且如果你想懷上雙胞胎的吧， 建議多吃些蛤蚧， 這種食物會刺激女性排卵， 這樣就提高了生雙胞胎或者多胞胎的幾率。
4、高熱量食物
英國科學家曾經做過調查， 發現平常生活裡喜歡吃高熱量的食品中有56%的人都省了男寶寶， 而喜歡吃低熱量食品的女性生兒子的比例還不到一半。 因此， 想要生兒子的女性朋友， 不要在想著“減肥”兒子了， 趕緊吃起來， 等生了兒子再慢慢恢復， 也不遲哦!
