寒冷情況下容易誘發風濕病, 或者使病情加重, 患者一定要保暖防寒。
一、內衣汗濕之後應及時換洗, 被褥要勤曬。 寒冷潮濕的氣候和環境以及冷水不斷的刺激, 都可誘發風濕病, 或者使病情加重, 天氣變化時加強防寒保暖, 儘量不接觸冷水, 切忌風吹受寒或雨淋受濕, 不要長期處於陰暗潮濕的環境中。
二、風濕病明顯的特徵是病情遇寒加重, 注意全身和各關節的保暖, 早晨和晚上出門一定要多穿衣物, 可以戴護膝對關節保暖。 風濕病患者要注意手部保溫, 天氣寒冷時要戴手套, 儘量不要接觸冷水,
三、每年的3、4月份是風濕病的高發季節, 空氣中的濕度增加, 風寒濕邪容易侵入人體, 誘發風濕病, 一定要避免風寒濕邪的侵襲, 夏季不要長時間吹空調, 防止關節受寒。
四、室內溫度冬季最好保持在18℃-22℃,
夏季可以在24℃-26℃左右;衣服濕了以後,
要及時更換;根據氣溫變化添減衣服,
晚上睡覺時儘量穿長袖長褲的睡衣。