月經時期是女性特殊的生理週期, 在每個月的那幾天, 女性的身體會特別脆弱, 也需要我們特殊的養護。 但對有些女性卻沒有太把經期當一回事, 在月經期間仍保持和平常一樣的生活習慣。 家庭醫生線上編輯提醒, 就算你身體再好也不能做以下3件事, 否則後果很嚴重哦~
拔牙:或導致大出血和感染
在月經期, 女性體內的血小板數目減少, 血液凝固性比平時降低。 如果此時進行創傷性手術, 如拔牙處理, 都可能會難以止血, 造成出血比平時手術更多、出血時間更長。 據研究顯示, 月經期間女性的痛覺神經也比平時敏感,
酗酒:易醉及傷肝
女性在月經期間體內激素水準發生較大波動。 如果此時飲酒, 會比平時更易醉, 且酒精對肝臟的負擔會進一步加重。
另外, 在此階段, 女性體內分解酶的活動能力處於較低水準, 分解消化酒精的能力下降, 使得酒精難以快速從血液中排泄出去, 進而滯留在身體內, 就會演化成有害物質。 要清除這些有害物質, 人體肝臟必須不斷分解製造出酶, 負荷就會比平時加大很多, 可能引發肝臟毛病。 同時, 專家還分析指出, 喝酒或會加快人體血液迴圈, 從而導致月經量增多, 飲冰鎮啤酒等則還可能造成痛經。
按摩:誘發嚴重出血或經期延長
足部按摩可以保障氣血運行、疏通經絡, 從而促進人體正常生理功能運轉。 此作用和活血化淤藥一樣, 可能造成女性月經量的增加。
同時, 此時按摩還可能引發皮下出血, 還不利於子宮內膜剝落後的修復, 如果方法不得當, 甚至可能造成經期延長。