咽喉炎食療方
1、百合9克， 綠豆15克， 同煮加適量糖食用。
2、紅棗5只， 在火上將皮燒焦， 加白糖水喝。
3、絲瓜4根， 切塊搗爛去渣取汁， 1次服完。
4、花生米去皮開水燉服。 用於治聲啞、失聲。
5、白蘿蔔1只， 香果3只， 水煎後撈出， 用白糖適量， 代茶飲， 每日2次。
6、取瓜皮250克， 加入兩大碗水， 熬至一大碗， 加入少許冰糖， 冷而飲之。 可治咽喉炎。
7、大蒜2只， 大蒜搗爛後貼魚院穴、大椎穴。 本方功可瀉熱清肺， 用於治療熱上擾咽喉， 咽喉腫痛。
8、海帶400克， 洗淨切絲， 水煎後撈出， 用白糖200克醃制1天后食之， 每次50克， 每日2次用於慢性咽炎， 用於咽有異物感者。
9、取核桃10枚，
10、銀耳沙參雞蛋飲銀耳10克、北沙參10克、加水適量熬煮取汁， 然後打入雞蛋1~2個， 蛋熟後加適量冰糖服用。 有養陰清熱、潤肺等功效。 適用于治療陰虛肺燥引起的咽幹喉痛。
11、枸杞粥選用優質枸杞子15克， 糯米150克。 將糯米、枸杞子分別洗淨， 加水放置30分鐘， 以文火煮製成粥即可。 每天服用1碗。 具有滋陰潤喉的功效， 適用於慢性喉炎、咽喉乾燥者。
12、荸薺蘿蔔汁用荸薺、鮮蘿蔔各500克。 將荸薺洗淨去皮， 鮮蘿蔔洗淨切塊， 同放攪汁機內攪拌成汁。 每日飲汁數小杯， 連服3~5日。 它可以清熱利咽， 開音化痰。 適用於咽喉腫痛、聲嘶、目赤等症。
13、蜜棗甘草湯選用蜜棗8枚，
14、芝麻紅糖粥選用芝麻50克， 粳米100克， 紅糖適量。 先將芝麻炒熟， 研成細末。 粳米煮粥， 待粥煮至黏稠時， 拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。 此粥氣香味美， 適用於肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽、咽乾等症。
15、甘蔗蘿蔔飲用榨汁機榨新鮮甘蔗汁、蘿蔔汁各半杯， 新鮮百合100克或百合幹50克， 將百合煮爛後混入甘蔗汁、蘿蔔汁， 冰箱冷藏。 每天臨睡前服用1杯。 具有滋陰降火的功效， 適用於嗓音疲勞和慢性咽喉炎、虛火偏旺、喉乾咽燥、面紅、手足心熱者。
