現在生活中患上痛風的人有很多， 特別是老年人患上痛風的幾率很高， 我們平時不僅要注意控制痛風的發生， 而且還要注意做好相關的預防保健措施， 只有這樣我們才能夠遠離痛風， 患上痛風後我們大家也不要太過著急， 注意控制自己的飲食是最好的方法， 那麼痛風的人不能吃什麼呢?
低蛋白飲食：應給予痛風患者每公體重0.4～0.5g蛋白質， 每日蛋白質總量應控制在40g左右， 適當限制魚類、豆類食物的攝入量。 每日1杯牛奶加2個雞蛋或瘦豬2兩即可滿足其肌體對蛋白質的需要， 不可過多。 限制脂肪攝入量：痛風患者每日脂肪攝入總量在50g左右為宜，
禁酒， 少飲咖啡、茶、可哥：酒精可誘發痛風發作並加重病情， 應絕對禁止痛風患者飲酒;痛風患者在喝咖啡、茶、可哥時也不可太濃、喝得太多。 保持充足的維生素B和C：維生素B和C富含於水果和蔬菜中， 每日於飯後吃些柑桔、蘋果， 以及在膳食中多吃些綠葉蔬菜， 可使體內有足夠的維生素B和C。 禁食含嘌呤高的食物：含嘌呤高的食物有動物內臟、魚蝦、蛤蠣、牛羊肉類及碗豆等， 痛風患者要儘量少吃或不吃。
痛風患者應多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、雞蛋、麵包、黃瓜、番茄等， 以減少外源性嘌呤進入體內， 降低血尿酸水準， 希望對廣大痛風患者朋友能起到一個積極有效的幫助。
