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要做好痛風的護理措施

痛風相當不好治療, 並且經常容易發作, 特別是急性發作期, 給患者產生了極大的痛苦, 痛風並非無法獲得好的療效, 關鍵是在整個治療的過程中, 患者還要做好平時的護理措施和保健措施, 只有這樣的話才能減輕給患者帶來的影響。 下面著重講一下痛風的護理

在日常生活中要保持理想體重, 痛風常併發糖尿病、冠心病、高血壓及高脂血症, 一般認為痛風與其無直接的因果關係, 肥胖則是它們的共同因素, 降低體重常可使痛風、糖尿病、高血壓及高脂血症都得到控制, 但降低體重應循序漸進,

每月減一公斤, 否則易導致痛風急性發作。

合理的飲食調理, 能減少食物性的尿酸來源, 並促進尿酸排出體外, 可防止因飲食不當而誘發急性痛風。 碳水化合物可以促進尿酸排出每餐以饅頭、麵條、玉米為主, 以利尿酸排出。 蛋白質可按理想體重0.8-1.0g/kg進食, 以牛奶雞蛋為主肉禽煮湯後有50%的嘌呤可溶于湯內, 所以病人可以吃少量煮過的肉類, 但不要吃嘌呤含量較高的雞湯、肉湯。 適當限制脂肪, 因脂肪可減少尿酸排出, 併發高脂血症者要把脂肪攝入控制在總熱量的20%-25%以內。

跟其他的骨病一樣, 痛風恢復起來的週期非常長, 除了接受正規性的治療之外, 患者要做好平時的保健護理措施, 制定健康的飲食習慣, 適當的進行身體方面的鍛煉,

只有這樣的話, 才能保證病症得到最大的控制, 避免反復發作。

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