現在在我們生活中骨科疾病出現的幾率比較大， 而且骨科疾病的種類也有很多， 痛風這種類型的疾病是我們難以控制的， 所以我們在平時的生活中一定要積極的做好相關的預防工作， 要痛風扼殺在搖籃裡， 只有這樣我們才能夠擁有好的生活和健康的體魄， 那麼痛風的護理目標是什麼呢？
合理的飲食， 飲食不當很容易引起代謝的紊亂， 從而造成尿酸合成增多， 或是導致尿酸排泄減少。 如攝入過多的嘌呤食物和高蛋白食物， 能促進尿酸的合成， 還有一些刺激性食物， 也能增加體內尿酸的含量。
生活小常識， 對於痛風患者來說， 還可以通過一些方法來緩解症狀， 如在晚上睡覺之前可以用一些中草藥來泡腳， 可以減輕痛， 加快尿酸鹽溶解的效果， 還能促進血液迴圈， 從而有助於睡眠。 痛風的日常護理不可少， 但想要徹底治癒痛風， 還必須要好的治療方法做前提。 在如今， 治療痛風的方法很多， 正規專業的治療方法才是保障。
痛風患者應該注意不要食用過量的高嘌呤食物,一般有動物類內臟是痛風病人要敬而遠之的,如腦/肝/腎/心/肚等,同時病人也要少食顏色深的肉類/西式濃肉湯/牛素/雞精等。 海產類;沙甸魚/帶子/倉魚,鯡魚/蠔/牙帶魚/瑤柱/海參/多春魚/青口等。
痛風的護理目標是什麼呢？如今， 隨著生活節奏的加快， 工作的巨大壓力， 過度的精神緊張， 會使得身心疲勞不堪， 這些有可能造成代謝的紊亂， 從而引起痛風。 所以我們要放鬆心情， 減輕工作壓力， 另外還要適量的運動， 從而達到預防和治療的作用。
