在乒乓球技術中， 接發球的技術是最難掌握的， 因為它完全受對方發球者的控制， 而接發球在發球者的技術上沒有任何限制， 這就增加了接發球的未知性。 那麼怎樣接好乒乓球的接發球呢?打乒乓球的技巧又有哪些呢?一起來看看吧。
在學習乒乓球的過程中， 要不斷提高接發球的能力， 將自己的乒乓球技術運用到接發球中， 以便快速提高比賽的實踐能力。
在現代乒乓球比賽中， 積極主動， 搶先上手是總體戰術的技術風格。 以此為前提， 接發球則是體現比賽中由防轉攻， 攻防轉換的最常用之處。
怎樣接好乒乓球的接發球
一、判斷
正確判斷是接好發球的首要環節。 判斷上不出現較大的偏差， 才能談得上更好地運用接發球技術， 避免有渾身解數， 但由於判斷不准而發揮不出來情況的經常發生。
1、對旋轉的判斷
乒乓球的發球中常出現旋轉球的類型主要有左、右側上下旋， 轉與不轉。 發球者利用各種發球的方式， 將這些旋轉的性質表現出來。 如正反手， 下蹲等。 在判斷旋轉的性質時， 可從以下幾方面進行考慮。
(1)板形
一般情況下， 發上旋球時， 板形都比較豎， 下旋球比較平、斜， 這種特點與發球時要接觸球的部位直接發生關係，
(2)動作軌跡
發下旋和不轉球時， 球與球拍接觸的瞬間， 手腕擺動的幅度一般不大， 並時常與假動作相配合。
在發上旋和下旋時， 手腕擺動相對大一點， 這樣容易“吃”住球， 動作也比較固定， 擊球後常有一個停頓， 即使加上假動作， 也不會像發側上旋和不轉球那樣連貫。
(3)弧線
上旋球和不轉球的運行相對來說是比較快的， 常有往前“竄拱”的感覺， 發短球時很容易出現出臺的現象， 弧線低平;下旋球運行時比較平穩， 弧線略高， 短球不易出臺。
(4)出手
發上旋球和不轉球一般出手比較快， 並且突然， 動作模糊;下旋球的出手相對要慢一些，
(5)分佈
在接發球時， 不斷琢磨發球者發出球的旋轉性質的隨機分佈和習慣也是重要， 特別是在判斷不清時， 如在一輪發球中， 發球者一般有幾個轉的， 幾個不轉的， 幾個側上， 幾個側下， 通常都出現在一輪中， 以及開局愛發什麼樣的球， 關鍵球如何發等等。
毫無疑問， 面對當今世界乒壇花樣翻新， 變化莫測的發球技術， 接發球者的猜測是不可缺少的， 如果想把每一個球都得清清楚楚， 就不太實際了。
2、對速度和落點對落點的判斷
(1)對長球的判斷
一般情況下， 發球者如果想把球發得很長， 第一落點多在自己本方檯面的端線附近。 如果力量差不多，
如果是直線長球， 要特別注意平推過來， 或者是略帶外拐的球， 因為這種球除了有很快的速度外， 容易發出線路比較直的球， 客觀上曾加了球的角度， 給接發球者造成較大的難度。
(2)對短球的判斷
由於發球者想要把球發短， 手上就不能發很大的力量， 要收住一點， 所以， 短球較難發揮速度的優勢， 比較多是考慮的落點和旋轉。
在發短球時， 第一落點一般距球網較近， 可根據這一特點判斷來球的長短。 在接短球時， 要特別注意手不要過早的伸入台內， 以免側上旋短球的第二弧線往前“拱”，
(3)對半出檯球的判斷
對半出檯球的判斷是接發球判斷中難度比較大的一項技術。 因為這種球往往容易造成接發球者的猶豫， 是思路混亂， 影響整場比賽的發揮。
在判斷這種球時， 一是視其旋轉性質而定， 側上旋和不轉球鼻側下旋和下旋球容易出臺。
二是根據發球者的特點而定， 要仔細研究發球者在發半出檯球時， 到底哪種容易出臺， 哪種不容易出臺， 是正手容易出臺還是反手容易出臺等， 這樣就會增加半出檯球選擇手段的針對性。
另外， 在接半出檯球， 對長短的判斷不是很清楚時， 一定要有意識地“等”幾個長球， 並且出手要果斷，用接長球的辦法回擊。
二、接法
1、挑接
挑接是接短球的一種方法，分為正手挑和反手挑。從目前優秀運動員的實際應用情況來看，反手挑主要用於橫板運動員。
挑接的基本動作的要領是當球即將過網時，手伸進台內，同時，視來球的方位不同，選擇不同的腳向前跨步，將腿插入台內。
以右手拍選手為例，如果是正手位就上右腳，如果是反手位，用反手挑，也可以上手臂的同側腳，如果是側身位，則上左腳，右腳適當跟上一點。
再來球的高點期，擊球的後中部，以前臂發力撞擊球為主;在擊球一瞬間，手腕有一突然的內收(正手)和外展(反手)，適當給球一點摩擦，以保證準確性。
2、拉接
拉接一般是用來對付長球的方法。在拉接中，要特別注意第一時間與第二時間的本質區別。手低於檯面接觸球，一般情況下就可以認為是第二時間，高於球臺或基本與球臺在一個平面上時，可認為是第一時間。
此時拉接，容易發上力，能夠保證一定的準確性，在時間上接觸球時，就需要進行適當的調整，在時間上爭取到了主動。
而在第二時間接觸球時，就需要適當的調整，在力爭壓低弧線的同時，主要是要靠落點來控制對手了。
初學者在開始練習拉接時，要多注意練習在第一時間拉球，以體力會發力擊球對旋轉的感覺，帶水準達到一定程度後，在有意識的練習第二時間拉接的手上感覺。
3、攻打
攻打在接發球中是一項難度比較大的技術，主要用來對付長球。由於現代乒乓球技術競技中，發球的旋轉非常強。
攻打的突然性和速度也今非昔比，給解發球攻打技術的運用造成了極大的困難，以至於在現在的比賽中，運動員接發球時，使用攻打的概率已經很低，10個球中用不上1個已經相當不錯。
但是，作為一個立志要打好乒乓球的人來說，不能因為難度大，就放棄不練。畢竟，攻打最為乒乓球的一項主要技術，其在比賽中的作用是顯而易見的。可謂，難度大，威脅更大。
怎樣打好乒乓球——打乒乓球的技巧
1、重心控制球
在學打乒乓球中，你要將整個力量都放在發球上面，不僅是手臂，肩膀的力量更主要的是身體的全部力量來控球。
反沖時，也要用重心來控制球只有前臂和手腕動作，沒有用重心來調節弧線，經常壓不住球或回球品質不高。提前判斷來球的落點及旋轉，晚了就來不及做動作，被迫只用前臂和手腕擊球。
另外動作不要大，因為如果來球旋轉稍強的話，落台後彈起來很快，不好找點。
2、用“迎”的手法把球拉得更爆
主動的去佔據主導權，採取主動接球的方式，讓弧圈球更加的有力量。
要有這個“迎”的意識，即一身體要迎前，二步法要迎前，三手法也要迎前。向前的基礎力量的產生的問題，就是要向前拉住球。
這個力要靠向前的重心交換來完成。(右手為例)右實左虛的弓箭步一定要做得完全，即右腳踩實，右腳尖和球臺底線平行，指向東。左腳稍前，腳尖著地，腳跟一定要提起來。上身要含胸收腹。
這樣的做得好處一是重心會自然地落到兩腿的前腳掌;二是這種機制使發力時必須向前，含著胸自然人就向前。向上不向前的情況也會自然地被避免。
3、照著來球收小臂
不用將手臂收回，而是身體向前，拍子往前掃。球不往前便會自己回來，你不用擔心，手臂往回收就沒意思了。
4、業餘橫板橫板的反手沒有想像的那樣好
業餘橫板的問題確實是集中在反手和中路。反手是橫板的特長，但很多業餘的沒有開發好，結果成了弱點，以至於敵不過直板的推擋。
還有，很多橫板戰位離台過近，影響了正、反手的轉換。其實也是由於站位遠了反手的問題。所以練好反手是打好橫板的關鍵，而肘的控制相當重要。得反手者得天下。橫板反手一定要敢於主動加力搶先加力。
5、練習基本功球時，一定要有節奏
對方過來的球，回擊時要以基本相同的速度回擊，雙方才能有節奏的練下去，而且不累，這樣才能提高手感。
6、身體重心一定要低
身體重心一定要低，這樣打球才穩。反手位廁身時，身體更要低，才能打的准。但注意要活用，當中近台拉前沖時重心不要壓得太低，否則導致引拍太低，拉球壓不住弧線，易出界。
結語：看到這裡，小編希望大家通過上文的閱讀可以對乒乓球的接發球有一些新的認識，同時對於打乒乓球的基本技巧也能夠多一些瞭解，我們的目的就是希望大家看完之後能夠更好的進行乒乓球鍛煉，並將其發揚傳承下去。
並且出手要果斷，用接長球的辦法回擊。二、接法
1、挑接
挑接是接短球的一種方法，分為正手挑和反手挑。從目前優秀運動員的實際應用情況來看，反手挑主要用於橫板運動員。
挑接的基本動作的要領是當球即將過網時，手伸進台內，同時，視來球的方位不同，選擇不同的腳向前跨步，將腿插入台內。
以右手拍選手為例，如果是正手位就上右腳，如果是反手位，用反手挑，也可以上手臂的同側腳，如果是側身位，則上左腳，右腳適當跟上一點。
再來球的高點期，擊球的後中部，以前臂發力撞擊球為主;在擊球一瞬間，手腕有一突然的內收(正手)和外展(反手)，適當給球一點摩擦，以保證準確性。
2、拉接
拉接一般是用來對付長球的方法。在拉接中，要特別注意第一時間與第二時間的本質區別。手低於檯面接觸球，一般情況下就可以認為是第二時間，高於球臺或基本與球臺在一個平面上時，可認為是第一時間。
此時拉接，容易發上力，能夠保證一定的準確性，在時間上接觸球時，就需要進行適當的調整，在時間上爭取到了主動。
而在第二時間接觸球時，就需要適當的調整，在力爭壓低弧線的同時，主要是要靠落點來控制對手了。
初學者在開始練習拉接時，要多注意練習在第一時間拉球，以體力會發力擊球對旋轉的感覺，帶水準達到一定程度後，在有意識的練習第二時間拉接的手上感覺。
3、攻打
攻打在接發球中是一項難度比較大的技術，主要用來對付長球。由於現代乒乓球技術競技中，發球的旋轉非常強。
攻打的突然性和速度也今非昔比，給解發球攻打技術的運用造成了極大的困難，以至於在現在的比賽中，運動員接發球時，使用攻打的概率已經很低，10個球中用不上1個已經相當不錯。
但是，作為一個立志要打好乒乓球的人來說，不能因為難度大，就放棄不練。畢竟，攻打最為乒乓球的一項主要技術，其在比賽中的作用是顯而易見的。可謂，難度大，威脅更大。
怎樣打好乒乓球——打乒乓球的技巧
1、重心控制球
在學打乒乓球中，你要將整個力量都放在發球上面，不僅是手臂，肩膀的力量更主要的是身體的全部力量來控球。
反沖時，也要用重心來控制球只有前臂和手腕動作，沒有用重心來調節弧線，經常壓不住球或回球品質不高。提前判斷來球的落點及旋轉，晚了就來不及做動作，被迫只用前臂和手腕擊球。
另外動作不要大，因為如果來球旋轉稍強的話，落台後彈起來很快，不好找點。
2、用“迎”的手法把球拉得更爆
主動的去佔據主導權，採取主動接球的方式，讓弧圈球更加的有力量。
要有這個“迎”的意識，即一身體要迎前，二步法要迎前，三手法也要迎前。向前的基礎力量的產生的問題，就是要向前拉住球。
這個力要靠向前的重心交換來完成。(右手為例)右實左虛的弓箭步一定要做得完全，即右腳踩實，右腳尖和球臺底線平行，指向東。左腳稍前，腳尖著地，腳跟一定要提起來。上身要含胸收腹。
這樣的做得好處一是重心會自然地落到兩腿的前腳掌;二是這種機制使發力時必須向前，含著胸自然人就向前。向上不向前的情況也會自然地被避免。
3、照著來球收小臂
不用將手臂收回，而是身體向前，拍子往前掃。球不往前便會自己回來，你不用擔心，手臂往回收就沒意思了。
4、業餘橫板橫板的反手沒有想像的那樣好
業餘橫板的問題確實是集中在反手和中路。反手是橫板的特長，但很多業餘的沒有開發好，結果成了弱點，以至於敵不過直板的推擋。
還有，很多橫板戰位離台過近，影響了正、反手的轉換。其實也是由於站位遠了反手的問題。所以練好反手是打好橫板的關鍵，而肘的控制相當重要。得反手者得天下。橫板反手一定要敢於主動加力搶先加力。
5、練習基本功球時，一定要有節奏
對方過來的球，回擊時要以基本相同的速度回擊，雙方才能有節奏的練下去，而且不累，這樣才能提高手感。
6、身體重心一定要低
身體重心一定要低，這樣打球才穩。反手位廁身時，身體更要低，才能打的准。但注意要活用，當中近台拉前沖時重心不要壓得太低，否則導致引拍太低，拉球壓不住弧線，易出界。
結語：看到這裡，小編希望大家通過上文的閱讀可以對乒乓球的接發球有一些新的認識，同時對於打乒乓球的基本技巧也能夠多一些瞭解，我們的目的就是希望大家看完之後能夠更好的進行乒乓球鍛煉，並將其發揚傳承下去。
