如果你有這樣的症狀則可能意味著你有貧血的症狀了。 蹲下再站起來會出現眼花、頭暈甚至站不住的現象。 那麼， 這個時候就要趕緊進行生血了， 貧血的話就一定要及時治療。 趕緊來看看這些能夠生血的偏方吧!
生血偏方
牛乳粳米粥
原料：牛乳250克， 粳米100克， 白糖適量。
做法：粳米淘洗乾淨， 放入鍋中， 加清水， 煮至半熟時， 再加牛乳， 煮至粥成， 調以白糖進食。
花生燉豬蹄
原料：花生米200克， 豬前蹄1個， 黃酒、蔥白、生薑、食鹽各適量。
做法：豬蹄去毛， 刮洗乾淨， 切成兩片， 放入鍋中， 加花生米、清水、黃酒、蔥白、生薑， 旺火煮沸，
桑葚糯米粥
原料：鮮桑椹1000克， 糯米500克。
做法：鮮桑椹洗淨搗汁(或以幹品300克煎汁去渣)， 再將藥汁， 與糯米共同燒煮， 做成糯米乾飯， 待冷， 加酒麴適量， 拌勻， 發酵成為酒釀。
豬裡脊粳米粥
原料：豬裡脊、粳米各50克， 花椒、食鹽、茴香、香油皆適量。
做法：將裡脊肉洗淨， 剁成肉末， 入食鹽、花椒、茴香、香油調拌， 待用;粳米煮粥， 粥將成時放入上述原料， 再煮至肉熟米爛;每日2次。
烤牡蠣
原料：鮮牡蠣250克。
做法：將其洗淨， 用黃酒、食鹽、蔥薑醃泡半小時後， 取出， 人火上烤熟， 即可。 佐餐食用。
桂圓蓮子湯
原料：將桂圓20個、蓮子50個。
做法：加適量清水， 煮至蓮子軟熟即可。 健脾、安神、養血。
阿膠芝麻核桃羹
原料：先將阿膠250克烊化、芝麻250克與核桃肉150克。
做法：共搗細末， 再加入桂圓肉50克、適量冰糖， 一起隔水蒸二小時即可。 每次加熱吃食二匙。 本品有補腎安神益血的功效。
芝麻粳米粥
原料：取黑芝麻15克， 粳米30克。
做法：先將黑芝麻洗淨， 曬乾炒熟， 研粉， 同粳米煮粥食。 此方補氣生血。 主治小兒血虛， 面色無華， 四肢無力， 爪甲不榮者。
結語：通過這裡推薦的幾種能夠有效治療貧血的偏方， 相信很多的讀者朋友們對生血的偏方都有了全新的認識以及瞭解吧!那麼， 如果你需要這方面的知識進行生血的話!就要在醫師的建議下趕緊用以上的偏方進行哦!
