到了秋季， 很多女性都會出現各式各樣的皮膚問題， 而水分缺失則是其中比較普遍的一種， 那麼要怎麼為我們的肌膚補水呢?很多女性會選擇自製補水保濕面膜， 但是這只是其中的一種， 下面就一起學習秋季如何護膚的方法吧。
Part1：唇部肌膚保養
乾燥的秋季裡的嘴唇往往不盡如人意， 不管喝多少水， 唇部總會幹幹的， 甚至還會出現脫皮的現象。 要解決唇部乾燥問題， 必須在日常護理中增強唇部的細節護理。
護理唇部最直接的方法就是使用唇膏。 塗口紅之前， 先塗一層含有滋潤、抗皺成分的護唇膏。
另外， 在唇部保養上一定要戒掉的壞習慣就是舔嘴唇和用手去剝除脫皮與脫屑。 這樣的動作只會讓唇部肌膚越變越粗糙， 缺水也越來越嚴重。 當然除了每2～3小時補充護唇產品外， 多喝水來補充水份也不可以缺少。 建議還可以在睡前厚敷上一層高滋潤的護唇產品在雙唇上， 這樣隔天醒來之後妳就會發現雙唇的柔嫩度也跟著大大的提升!
Part2：T區兩頰保養
T字油脂分泌旺盛， 因此較易產生油水不平衡的狀況。 除了要補水之外， 也避免油脂分泌過量， 使用清爽的保濕乳液或保濕凝膠來呵護， 會較不容易感到油膩與黏膩。 兩頰的肌膚狀況尤其在秋冬則是更顯乾燥，
保濕噴霧也能夠很好的幫助我們進行保濕的工作。 保濕噴霧一般都比較易學攜帶， 對於愛美的女性來說， 會一直帶在身上， 那就實際的用一用吧。 只要你覺得肌膚乾燥了， 或者是洗了臉， 那麼就應該立刻噴上一些保濕噴霧， 讓肌膚能夠時刻水當當。
在挑選保濕產品時， 油性或混合性肌膚儘量選擇質地清爽， 不含油脂的水性保濕產品為主， 如保濕化妝水、水性保濕面膜、保濕精華液、保濕凝膠等。 以水性保濕成分為主的保濕單品， 小分子的保養成分更易滲透到肌膚底層， 立時補充肌膚水分。
偏幹性肌膚在選擇保濕產品的時候則則要注意有無鎖水或積極修護角質的油脂類成分，
Part3：眼部肌膚保養
眼周肌膚的厚度只有其他部分皮膚厚度的1/3， 而且皮脂腺數量極少， 保濕能力先天不足。 再加上每天上千次的眨眼， 眼周肌膚自然成為最容易老化的區域， 也比其他部位更容易有乾燥問題。
建議秋季可以使用質地豐潤的霜狀質地來保養眼周肌膚， 也別忘了在保養眼下肌膚的同時， 容易被忽略的上眼皮也請一併呵護到。
眼部保養Step by step
1、先以眼部精華稍加按摩。
2、待眼部精華吸收後， 然後敷上眼膜10-15分鐘。
3、敷完眼膜後， 再抹上一層精華液， 最後擦上眼霜鎖住營養成分。
Part4：頸部肌膚保養
頸部肌膚如果長期照射紫外線而沒有進行任何的保護下， 很容易會讓膠原纖維的製造減低， 使得頸部肌膚乾燥甚至出現細紋。
其實將頸部補水跟面部補水是一個道理一個程式， 先用溫和的潔面乳清洗， 隨後拍上不含酒精成分的爽膚水， 然後在塗抹保濕乳液的時候不要把頸部忘記了， 順帶往頸部也塗抹一些。 這樣就可以讓頸部也收到護膚品的補水鎖水功能， 改善乾燥的頸部肌膚， 當然用專門的頸霜來護理功效會更好。 需要注意的是在頸部塗抹乳液的時候， 要遵循由下而上的手法按摩頸部， 這樣能夠有效避免肌膚鬆弛和橫紋細紋的產生哦。
頸部按摩手法一
將頸霜均勻塗抹在頸部並斜向上至耳後，
頸部按摩手法二
以右手按摩左側頸部， 由胸前往上按撫到下頜處， 以左手按摩右側頸部， 同樣由胸部上撫到下頜處。 反復十次， 但若感覺頸霜已被吸收， 再按摩只會加大摩擦時馬上停止。
以上我們介紹的補水保濕方法是針對所有肌膚的， 但是很多時候肌膚補水的方法是要依據肌膚的實際情況來決定的。 下面小編介紹的自製補水保濕面膜的方法， 就是針對與不同的皮膚的。 愛美的女性， 可以結合自己的皮膚狀況， 選擇一款合適的面膜來給自己的肌膚補補水。
幹性肌膚——檸檬汁補水面膜
幹性肌膚，即皮膚毛孔不明顯，皮脂的分泌量少而均勻，角質層中含水量少，常在10%以下，因此這類皮膚不夠柔軟光滑，缺乏應有的彈性和光澤。
材料
蛋清1個，蜂蜜1小匙，檸檬半顆(敏感性皮膚可以不用)，麥芽油。
做法
將檸檬洗淨去皮後榨汁，然後將檸檬汁、蜂蜜、蛋清和麥芽油放進碗內攪拌後均勻塗在臉上，待10-20分鐘後洗淨。
功效
不僅可以滋潤緊致乾燥肌膚，同時具有極好的美白功效，建議在晚間使用。
混合性肌膚——胡蘿蔔汁水面膜
有的人面頰部為中性皮膚，面前額、鼻翼、下頜等部位則皮脂分泌較多，屬油性皮膚，這一類肌膚即屬於混合性肌膚。
材料
蜂蜜1匙、新鮮胡蘿蔔汁1匙，優酪乳75CC。
做法
將蜂蜜、胡蘿蔔汗、優酪乳混合調勻，然後均勻塗在臉上。20分鐘後洗淨。
功效
可有效促進肌膚的油水平衡，同時滋潤乾燥的肌膚，令皮膚水嫩透白有光澤。
油性肌膚——黃瓜補水面膜
油性肌膚，即皮膚毛孔粗大，皮脂分泌較多，皮膚表面有光澤，油膩感頗重。膚色常為淡褐色、褐色、甚至紅銅色。
材料
蜂蜜1匙、全脂奶粉1匙、麥粉1匙、2.5公分長的小黃瓜去皮搗成泥狀。
做法
將蜂蜜、全脂奶粉、麥粉、小黃瓜泥混合調勻後，均勻塗在臉上。待20分鐘後洗淨。
功效
在深層清潔肌膚的同時具有很好的殺菌功效，可收斂粗大毛孔，同時滋潤營養肌膚。
敏感性肌膚——蘋果蛋黃面膜
擁有敏感性皮膚的人群，往往很難選擇合適的化妝品，因為很多的化妝品都會導致女性的皮膚出現過敏的現象。今天我們要介紹的這款蘋果蛋黃面膜，就是針對敏感性肌膚而創造的，一般來說不會引發敏感性肌膚擁有者的過敏反應。
材料
蘋果1/4個、蛋黃一顆、麵粉2匙。
做法
將蘋果剁成泥狀，或是用榨汁機將蘋果渣取出(也可使用嬰兒吃剩的蘋果泥)加上蛋黃及麵粉攪拌均勻即可。使用時清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10-15分鐘後，用溫水沖淨即可，可天天使用。
功效
具有滋養、收斂、保濕等功效，可以增強肌膚抵抗力，並讓肌膚明亮。
結語：所有的女人都想保持水潤光滑的肌膚，想要尋找各種有效的補水保濕方法保持肌膚狀況!但是只有選擇正確的方法才有補水的效果哦，不然會對我們的肌膚造成傷害呢!上述小編介紹的這些補水保濕的技巧都是安全有效的哦，希望可以幫助大家獲得美麗哦!
幹性肌膚——檸檬汁補水面膜
幹性肌膚，即皮膚毛孔不明顯，皮脂的分泌量少而均勻，角質層中含水量少，常在10%以下，因此這類皮膚不夠柔軟光滑，缺乏應有的彈性和光澤。
材料
蛋清1個，蜂蜜1小匙，檸檬半顆(敏感性皮膚可以不用)，麥芽油。
做法
將檸檬洗淨去皮後榨汁，然後將檸檬汁、蜂蜜、蛋清和麥芽油放進碗內攪拌後均勻塗在臉上，待10-20分鐘後洗淨。
功效
不僅可以滋潤緊致乾燥肌膚，同時具有極好的美白功效，建議在晚間使用。
混合性肌膚——胡蘿蔔汁水面膜
有的人面頰部為中性皮膚，面前額、鼻翼、下頜等部位則皮脂分泌較多，屬油性皮膚，這一類肌膚即屬於混合性肌膚。
材料
蜂蜜1匙、新鮮胡蘿蔔汁1匙，優酪乳75CC。
做法
將蜂蜜、胡蘿蔔汗、優酪乳混合調勻，然後均勻塗在臉上。20分鐘後洗淨。
功效
可有效促進肌膚的油水平衡，同時滋潤乾燥的肌膚，令皮膚水嫩透白有光澤。
油性肌膚——黃瓜補水面膜
油性肌膚，即皮膚毛孔粗大，皮脂分泌較多，皮膚表面有光澤，油膩感頗重。膚色常為淡褐色、褐色、甚至紅銅色。
材料
蜂蜜1匙、全脂奶粉1匙、麥粉1匙、2.5公分長的小黃瓜去皮搗成泥狀。
做法
將蜂蜜、全脂奶粉、麥粉、小黃瓜泥混合調勻後，均勻塗在臉上。待20分鐘後洗淨。
功效
在深層清潔肌膚的同時具有很好的殺菌功效，可收斂粗大毛孔，同時滋潤營養肌膚。
敏感性肌膚——蘋果蛋黃面膜
擁有敏感性皮膚的人群，往往很難選擇合適的化妝品，因為很多的化妝品都會導致女性的皮膚出現過敏的現象。今天我們要介紹的這款蘋果蛋黃面膜，就是針對敏感性肌膚而創造的，一般來說不會引發敏感性肌膚擁有者的過敏反應。
材料
蘋果1/4個、蛋黃一顆、麵粉2匙。
做法
將蘋果剁成泥狀，或是用榨汁機將蘋果渣取出(也可使用嬰兒吃剩的蘋果泥)加上蛋黃及麵粉攪拌均勻即可。使用時清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10-15分鐘後，用溫水沖淨即可，可天天使用。
功效
具有滋養、收斂、保濕等功效，可以增強肌膚抵抗力，並讓肌膚明亮。
結語：所有的女人都想保持水潤光滑的肌膚，想要尋找各種有效的補水保濕方法保持肌膚狀況!但是只有選擇正確的方法才有補水的效果哦，不然會對我們的肌膚造成傷害呢!上述小編介紹的這些補水保濕的技巧都是安全有效的哦，希望可以幫助大家獲得美麗哦!
