一般來說， 心慌、出汗、頭暈等症狀屬於低血糖反應， 血糖低於3毫摩爾/升可以診斷為低血糖症。 低血糖在糖尿病患者或者糖尿病前期人群中較常見， 一方面由於自身血糖調節能力差， 另一方面是降糖藥使用不當所致。 除了糖尿病， 還有很多原因可以造成低血糖症， 這些原因可分為疾病、藥物、功能性三大類。
疾病：胰島細胞瘤的瘤細胞會製造大量胰島素， 導致經常性的低血糖。 抽血化驗會發現胰島素水準異常升高。 腎上腺、甲狀腺、垂體等內分泌疾病都有可能造成低血糖症。 嚴重肝病也是發生低血糖的原因之一。
藥物、酒精：除了胰島素等降糖藥， 服用心得安、阿司匹林等藥物也有發生低血糖的可能。 另外， 酒精性低血糖不容忽視。 有的人喝酒以後， 特別是空腹喝酒後， 就會發生低血糖。
功能性：一類原因不太明確的功能性低血糖多發生在一些較胖的中年女性身上。 這種低血糖的特點是常發生在餐後三四小時左右， 並且飯吃得越多， 越容易出現。 目前認為， 其原因是患者吃進肚裡的食物刺激了腸道內的多肽激素， 而這種激素能刺激胰島素大量分泌， 從而將血糖降得很低， 導致低血糖。 如果在病人補充葡萄糖之前抽血化驗， 往往發現病人血中的胰島素水準很高。
說了這麼多關於低血糖的症狀及造成低血糖的原因，
應對措施：
1。 少吃多餐， 爭取每隔3小時就吃一些東西。
2。 保持食物種類的多樣性， 兼顧肉類、水產、大米、白麵、土豆、蔬菜、水果和乳製品。 每餐都應攝取一定量的碳水化合物。
3。 在空腹情況下， 避免只吃含糖食品。
4。 忌過量飲酒， 過量飲酒必定少吃飯， 而酒精分解也消耗能量。
2.反應性低血糖：指降糖藥應用過量引起的低血糖。 除了糖尿病人過服降糖藥導致低血糖， 以前治療精神病用的低血糖療法， 就是用胰島素使病人的血糖降低， 正常人過服降糖藥也會引起低血糖。
應對措施：
正確使用降糖藥物。
3.病理性低血糖：指因疾病導致的低血糖， 常常暗示著某種潛在疾病的存在。 如胃大部切除後的“傾倒症侯群”、肝硬化、胰島β細胞瘤等。
應對措施：
找到潛在的誘因， 治療原發疾病。
