常見的女性痛經的食療方法包括哪些

女性痛經的食療方法有哪些？這是網上點擊率比較高的問題， 因為食療是恢復健康比較好的方法， 也是患者比較容易接受的， 那麼究竟女性痛經的食療方法有哪些呢？接下來我們就來專業解讀 一下。

女性痛經的食療方法：

韭汁紅糖飲：鮮韭菜300克， 紅糖100克。 將鮮韭菜洗淨， 瀝幹水分， 切碎後搗爛取汁備用。 紅糖放鋁鍋內， 加清水少許煮沸， 至糖溶後兌入韭汁內即可飲用。 具有溫經、補氣功效。 適用於氣血兩虛型女性痛經， 並可使皮膚紅潤光潔。

山楂桂枝紅糖湯：山楂肉15克， 桂枝5克， 紅糖30～50克。 將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，

關於女性痛經的食療方法， 我們一定要結合自身的實際情況選擇最適合的， 只有最適合的才是最好的， 最後建議大家一定要積極的到正規醫院治療這種疾病， 以最大限度的恢復大家的健康。