脾胃虛弱是因稍進油膩食物或飲食稍多， 大便次數就時顯增多,伴有不消化食物， 大便時瀉時溏,遷延反復， 飲食減少,食後脘悶不舒等症狀。 那麼， 這種症狀應該怎麼治療呢?治療的偏方又有哪些?
紅棗小米粥
原料：取紅棗10個， 小米30克。
做法：先將小米清洗後上鍋用小火炒成略黃， 然後加入水及紅棗用大火燒開後小火熬成粥食用。 適用於消化不良伴有厭食的脾虛。
蓮子山藥粥
原料：取蓮子30克， 山藥80克， 粳米50克。
做法：將蓮子去皮及心， 加山藥、粳米及水煮粥食用。 適用於消瘦、食欲不振的脾胃虛弱。
沙參麥冬扁豆粥
原料：取沙參10克， 麥冬10克， 扁豆15克， 粳米50克。
做法：先將沙參、麥冬加水煮20分鐘取汁， 將汁加粳米、扁豆煮成粥食用。 適用於手足心熱、便幹的脾陰虛。
豬脾粥
原料：豬脾l具， 黨參15克， 橘紅6克， 粳米100克， 生薑、蔥白、食鹽適量。
做法：黨參切碎， 生薑拍碎， 與粳米同煮至米熟湯稠， 此時加入事先已切成薄片的豬脾、蔥白和橘紅， 至粥成後去橘紅， 加食鹽調味， 空腹服用或代早餐用。 健脾開胃。 脾胃氣弱、倦怠、食欲不振、消化不良、脘腹脹滿等。
黨參粥
原料：黨參10克， 茯苓10克， 麥冬6克， 粳米50克。
做法：清水煎煮黨參、茯苓、麥冬、取汁去渣， 再用藥汁煮米成粥， 晨起做早餐食之。 補中益氣、滋養胃陰。 凡因脾胃氣陰不足而引起的飲食不下、嘔惡或消化不良，
炙黃芪粥
原料：炙黃芪30克， 粳米50克。
做法：先用清水煎煮炙黃芪， 取汁去渣， 再用藥汁煮米成粥， 晨起空腹食之。 益氣攝血。 脾虛不能統血， 以致經常出現大便溏薄而出血者， 可食此粥。
脾胃虛弱患者宜吃食物
小麥
味甘， 性涼。 有健脾養心益腎， 除熱止渴之功。 用於口乾咽燥， 煩躁不安， 食欲不振等。
大麥
味甘鹹， 性微寒。 有益氣健脾， 止渴除煩之功。 用於脾胃虛弱之消化不良， 嘔吐泄瀉等。
蕎麥
味甘， 性涼。 有消積下氣， 健脾除濕之功。 用於胃腸積滯， 腹脹滿， 及脾虛而有濕熱的腹瀉、痢疾。
粳米
又名大米。 味甘， 性平， 有健脾和胃， 壯氣力， 強肌肉之功。 用於脾虛煩悶， 泄瀉， 消瘦， 下痢。
