男性不育的危害是可以預見的， 因此大家一定要引起重視， 做好相關的防治很關鍵， 然而會導致男性不育的原因很多， 其中與平時的生活習慣息息相關， 想要避免不育症的困擾， 養成良好的生活習慣是很重要的， 那麼久坐會造成不育嗎?
久坐缺乏運動， 會降低精子的活性和存活率， 陰囊是儲存精子的器官， 精子只有在常溫的條件下才能存活， 活性才更強， 但是因為久坐會導致陰囊的溫度升高， 會嚴重影響精子的存活率， 降低精子的活性， 因而會影響生育。
久坐不僅會影響男性的不育， 還會導致罹患一些疾病：
1、很容易誘發前列腺炎
長期的坐姿會導致運動量不夠， 會使血液迴圈變慢， 會陰部的血液迴圈則會更慢， 前列腺正好位於會陰部， 因而就會導致前列腺部發生慢性充血和淤血， 久坐不動就會導致充血、淤血加重， 造成前列腺部位的代謝產物堆積， 引起前列腺腺管發生阻塞， 前列腺腺液排泄不暢， 最終就會發生慢性的前列腺炎， 嚴重時可導致不育。
2、誘發膀胱炎。
男性的膀胱也是位於會陰部， 久坐的人都習慣憋尿， 這樣不利於尿液中的毒素儘快的排出， 導致尿液中的細菌逆行， 導致膀胱炎。
3、精索靜脈曲張。
長時間的坐姿， 會導致精索靜脈回流受阻、不暢， 長時間就會出現曲張， 一旦發生靜脈曲張， 血液迴圈減慢，
男性久坐不動不僅會容易會造成不育， 還會引發許多疾病， 對身體健康造成威脅， 所以一定要提高警惕， 一些從事需要久坐職業的男性， 應注意適當站起來活動一下， 而且平時也要多參加戶外活動， 鍛煉的同時也能緩解情緒壓力， 對於身心健康都有益。
