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耳鳴會造成腎虧?關於耳鳴的3大Q&A詳分析_耳

Q1/耳鳴會造成腎虧?

傳言說耳鳴會導致腎虧, 進而讓性能力下降, 也許正是不少男性害怕耳鳴的原因。 那麼, 這個說法是否可信呢?

由於中醫古籍有腎開竅於耳的說法, 因此耳鳴被視為與腎虛、腎虧相關, 對一般人而言, 常常會有性功能障礙的聯想。 將耳鳴跟腎虛或腎虧劃上等號, 其實是受限於古代解剖生理學知識的不足, 加上教育局限, 才會使這樣錯誤的觀念在華人世界中流傳至今。

Q2/運動可以改善耳鳴?

為了減輕耳鳴的症狀, 有些人誤以為運動可以改善耳鳴, 或分散注意力, 這樣做的結果正好適得其反, 讓耳鳴響得更大聲, 情況更嚴重。 運動後血液迴圈加快, 血流量增加會使得耳鳴更明顯。

此外, 運動也會讓大腦中樞附近的皮質層過度興奮, 更放大患者對於耳鳴的感受。 尤其是夜間運動, 會讓自律神經過於活躍, 造成大腦無法關機、放鬆, 於是睡眠情況大受影響, 耳鳴就會嗡、嗡、嗡地響個不停。 因此, 有耳鳴困擾的人, 建議晚上6點後, 不要再從事太過激烈的運動。

Q3/吃銀杏或維他命B群可以改善耳鳴?

銀杏會促進血液迴圈, 維他命B群會提振大腦的神經系統, 對於耳鳴的患者而言並無益處, 只會讓耳鳴的感受更加明顯而已。

【愛秀美網健康小叮嚀】:

耳鳴和身體的疼痛一樣, 事出必有因, 不能只想著止痛或是消滅耳鳴, 而忽略了追查背後的真相。 耳鳴的存在, 代表身體正在發出求救信號, 所以, 更應該善用這條線索, 認真追查。 不要只看到表面的聽力損失, 就說是老化造成的, 而該應積極就醫找出原因、接受治療。

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