孩子的智商竟毀在這裡了

生活中， 也有一些家長說， 為什麼我家小孩子小的時候， 那麼聰明， 可是越長大越笨， 越傻了呢？專家指出， 這個可能與你家的飲食習慣有著極大的有關係的。 下面的六種食物， 請家長不要再給孩子用了。

味精

家裡喜歡吃鮮海鮮的， 或者是喜歡在做菜的時候， 放味精的， 就需要格外注意了， 味精吃的越多， 人會變得越傻。 而且會嚴重地傷害了大腦的健康， 這個主要是因為味精裡含有大量的刺激腦細胞活動的細胞受體， 造成神經細胞的死亡。

咖啡

一些家長喜歡給孩子喝咖啡， 這個是非常危險的。 孩子喝咖啡，

就如同孩子吃毒藥一樣。 專家指出， 孩子應該是避開咖啡的。 主要是因為其咖啡對人體的神經刺激相當大， 會讓人一直處在興奮中， 這樣反而不利於孩子的健康和發育的。

高鹽

你家裡飲食如果是相當咸的話， 專家出指出， 就需要格外注意了。 這個主要是因為其高鹽的食物， 會讓人的認知能力有一個極大的退化的過程的， 也會引起不必要的麻煩的。

高糖

給孩子吃大量糖的食物的家長， 也要注意一下了， 大量長期吃糖， 會讓孩子的智力下降， 也會讓記憶力下降的。 而且這個果糖會很大程度地降低了大腦， 以及記憶力的。 因此， 不要給孩子大量吃糖， 可以偶爾吃一粒。

反式脂肪酸

專家也指出， 反式脂肪酸攝入過多，

會讓壞的膽固醇， 進入到人體裡， 而且也會讓人體中的好的膽固醇的量下降， 從而也會導致人體的大腦的萎縮， 造成了不必要的生理的退化， 以及智商的下降等。

防腐劑食物

現在有太多太多的防腐劑的食物， 進入到了市場裡， 所以， 也會造成不必要的麻煩的。 實際上， 這些食物裡， 含有大量的例如， 防腐劑， 以及色素， 或者是人工香料等， 就會讓人的行為和大腦的認知能力下降了。

以上的幾種食物， 是生活中， 最能破壞孩子的智力的食物， 所以， 家長在平時照顧孩子中， 或者是向孩子提供食物時候， 也要好好考慮一下， 儘量避免這些食物， 讓孩子過多攝入。