精神分裂患者應多吃什麼

方法步驟：

01 1專家說， 精神分裂症患者要多吃植物油， 比如豆油、玉米油， 紅花油等， 植物油中含有維生素E的量很高， 因為人體的內源性抗氧化系統很弱， 主要依賴於外源性抗氧化系統。 維生素E是能預防細胞膜脂質過氧化， 而早期精神分裂症很可能已有氧化應激和細胞損害， 多吃些富含維生素E的植物油能有效的預防這種神經氧化損害。

02 2其次， 精神分裂患者還要多吃蔬菜水果， 因為蔬菜蔬果中含有大量的維生素C， 在人體內維生素C和維生素E提供了一個完整的外源性抗氧化系統， 蔬菜水果和植物油的配合食用，

03 3最後專家還指出， 精神分裂患者還要多吃些海產品， 比如藻類植物， 軟體動物及魚類， 因為這些海產品中都含磷， 對磷脂膜的合成有幫助作用， 對患者神經系統的修復有一定的幫助。