鮮奶和水果
鮮奶:每日250-500g;新鮮瓜果蔬菜:每日應攝食蔬菜400g、水果200g, 基本可以滿足身體所需的維生素A、C以及鈣和鐵質等。
蛋類
每天應加食1-2個雞蛋, 因蛋類含有豐富的蛋白質、鈣、磷及各種維生素等, 有助於輸卵管堵塞患者康復。
豆類
豆類含有大量易於消化的蛋白質、維生素B、C以及鐵和鈣質。 黃豆芽、綠豆芽還含有豐富的維生素E。 這類食品每日攝入約80g。
肉類
魚、各種肉類可供給大量所需的蛋白質, 每日飲食中可供給100g左右。
維生素
患者的飲食不但要維持患者的代謝平衡,
鈣、磷、鐵以及鋅
鈣和磷均為胎兒骨骼和牙齒不可缺少的元素, 而鐵質是製造血液和組織細胞的重要元素, 患者應多食含鈣豐富的蛋黃、蝦皮、豆類等及含鐵豐富的瘦肉等。 患者必須注意從膳食中攝取鋅, 肉類和魚等動物食品及海產品是鋅的主要來源, 植物性食物中蕎麥、黑麥、小麥、玉米、花生仁、核桃仁等鋅含量也較高。