銀耳有增強人體免疫力， 增強腫瘤患者對放、化療的耐受力以及瘦身等作用和功效。 那麼， 接下來小編就為大家整理了一些能夠治病的偏方以及用銀耳瘦身的小偏方， 這些偏方真的有效嗎？趕緊來看看吧!
百合銀耳粥
原料：鮮百合50克， 銀耳10克， 大米100克。
做法：將百合洗淨切碎， 銀耳用溫水發開後， 洗淨切碎， 與大米同煮為粥。 百合， 味甘性微寒， 有養陰潤肺、清心安神的功效;銀耳， 味甘淡性平， 有滋陰潤肺、養胃生津的功效;大米益氣健脾。 三者同煮為粥， 具有潤肺養陰、健脾生津的作用。
銀百秋梨羹
原料：銀耳10克，
做法：將秋梨洗淨去核切小塊， 加入水發銀耳及百合、冰糖， 放入碗中蒸1小時後， 食梨喝湯， 有滋陰潤燥、止咳化痰的功效， 適用於秋燥咳嗽、乾咳少痰者。
銀耳滋補瘦身排毒食譜
鴿蛋銀耳湯
原料：水發銀耳20克、鴿蛋12個、豌豆苗10克、清雞湯1000毫升、鹽7.5克、糖5克、熟雞油25克、芝麻10克。
做法：銀耳用溫水泡2小時左右， 洗淨雜質， 削去黃根， 切成小朵， 用開水燙焯2~3遍， 待燙軟後， 瀝幹水分， 換用清雞湯浸泡。 鴿子蛋蒸好、去皮， 放入冷水中備用。 開火煮開清雞湯， 將鴿子蛋放入湯中燙透， 加入豌豆苗及調料。 食用時往湯碗中撒入芝麻即可。
三衣銀耳粥
原料：冬瓜皮100克、西瓜皮100克、綠豆100克、銀耳2~3朵、蜂蜜少許。
做法：將冬瓜皮和西瓜皮切成細丁，
特色：本品比較適合在悶熱的天氣裡食用， 因為此時汗水不斷排出， 喝水、喝茶、喝飲料都不足以補充體內失去的水分和營養物質， 而用這四種原料製作而成的湯一定可以解除您的這種煩惱。 而且這些原料的混合加強了排毒的功能， 對瘦身也非常有好處呢!
黑米百合銀耳粥
原料：黑米50克、幹百合25克、銀耳2~3朵。
做法:幹百合、銀耳浸發， 洗淨備用。 幹百合、銀耳切碎， 與黑米同煲， 至米爛即可。
結語：通過這篇文章的相關介紹， 相信廣大的愛美的朋友們都有了一定的新的認識了吧!沒想到銀耳也能夠瘦身，
